Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
22 сентября 2018 в 00-00 UFC Fight Night 137 Manuwa vs Santos
28 сентября 2018 в 18-47 M-1 Challenge 97
29 сентября 2018 в 00-00 BELLATOR 206 MOUSASI VS MACDONALD
Результаты турнира UFC Fight Night 135: Gaethje vs Vick 1281 просмотр
Результаты турнира FIGHT NIGHTS GLOBAL 88 1278 просмотров
Результаты турнира M-1 Challenge 96 1082 просмотра
Топ-5 боев сентября 2018 1005 просмотров
Результаты турнира UFC 228 938 просмотров
Хавьер Мендес: Нет времени готовить Хабиба Нурмагомедова к ударке Конора МакГрегора 789 просмотров
Результаты турнира ACB 89 784 просмотра
Интересные факты: UFC FIGHT NIGHT 135 737 просмотров
Аудиоконференция UFC 228: Вудли, Тилл, Монтаньо и Шевченко 732 просмотра
Бойцы в цифрах: Джон Джонс 731 просмотр
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 27 539 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 24 739 просмотров
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 24 670 просмотров
Damir Ismagulov Дамир Исмагулов (Damir Ismagulov) 24 373 просмотра
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 23 591 просмотр
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 23 328 просмотров
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 23 087 просмотров
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 22 645 просмотров
Zubaira Tukhugov Зубайра Тухугов (Zubaira Tukhugov) 21 873 просмотра
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 21 752 просмотра

Выбираем велотренажер для дома и спортзала

Семинары6 Апреля 2017

Велотренажеры являются отличной альтернативой велосипеда. Нет возможности совершить велопрогулку на улице из-за ненастной погоды, недостатка времени на подготовку к поездке или боитесь ездить по дорогам с довольно оживленным движением? Самым правильным решением будет купить велотренажер домой или сходить в зал.

Основные виды

Есть несколько разновидностей велотренажеров. Отличаются они по принципу действия, нагрузкам и уровню шума при занятиях:

Механические велотренажеры имеют два подвида – ременные и колодочные. Принцип работы ременных моделей основан на изменении натяжения ремня, с помощью которого соединяются педали и маховик. Чем сильнее натяжение, тем больше усилий придется приложить, и наоборот. Отличный вариант – MaxFit R7. Колодочные работают за счет взаимодействия колодок с маховиком. Для того чтобы изменить сопротивление педалей, плотность прилегания колодок к маховику нужно регулировать вручную.

Принцип работы магнитных агрегатов основан на создании магнитного поля между маховиком. Чем ближе расположены магниты, тем сильнее будет сопротивление. Большим преимуществом является отсутствие шума при работе. Примером выступает серия Sportop от Aerofit Professional. Существует усовершенствованный вид таких тренажеров – электромагнитные.

Конструктивные отличия моделей

Отличаться велотренажеры могут по своей конструкции. Если вы не испытываете проблем с позвоночником, то вам подойдет стандартная, вертикальная модель, внешне очень напоминающая обычный велосипед – Sportop, MaxFit B7, X6-B LED (Aerofit). Если же вам нежелательна нагрузка на позвоночник, правильным выбором станет горизонтальный велотренажер от Aerofit или MaxFit. Благодаря удобной спинке поясничный отдел не будет принимать на себя нагрузку.

Также можно выбрать велосипеды с экраном или телевизором. Современные модели оснащены дисплеем, как модель X6-B LED. Они показывают калории, время, километраж, пульс и скорость движения. Особо продвинутые модели расскажут, сколько жира сжег человек и сколько раз прокрутил педали. Есть экземпляры со встроенным телевизором, к ним относится профессиональная модель AeroFIT 9900R 10"LCD. Большую популярность приобрели скайлы AeroFIT серии Sportop.

Главные преимущества

Покупая велотренажеры для домашнего использования, вы обеспечите себя и свою семью возможностью заниматься спортом дома. Ведь каждому человеку необходимы ежедневные физические нагрузки. Для спортивных залов – это возможность предоставить качественные и профессиональные тренажеры, занятия на которых способствуют укреплению всех групп мышц, хорошему обмену веществ, эффективному похудению. Помимо этого, упражнения на велотренажере оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. А это то, для чего приходят посетители.

Что еще почитать

Результаты турнира и видео
Результаты турниров 16 Сентября 2018
От кого из российских бойцов стоит ожидать побед по прогнозам на MMA? Обзор тройки лидеров мировых рейтингов от источника Betonmobile.ru.
Новости mma 10 Сентября 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 9 Сентября 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 9 Сентября 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 1 Сентября 2018