Шамиль Абдурахимов: «Главное — дух и сила воли»

Тяжеловес Шамиль Абдурахимов перед боем 9 декабря на UFC Fight Night 102 против Деррика Льюиса (США) определил важнейший пункт для победы в поединке — стойкий дух и железная сила воли.

Спустя лишь два месяца после боя с Харрисом Шамиль снова выйдет на ринг, однако краткость передышки бойца не смущает:

— В бою с Харрисом обошлось без травм. Предложили драться с Льюисом — зачем отказываться, если находишься в форме? А количество раундов не играет роли. Я выбрал такой спорт, надо биться — хоть пять, хоть раунд. Выкладываться нужно на полную. То, что Льюис выше в рейтинге, для меня не играет роли. Это, наоборот, лишний стимул.

В США боец отправится за две недели до поединка, сейчас он проводит работу с тренером.

— Сложно привыкнуть к местной еде. Не нравится американский фаст-фуд, а его там полно. Приходится искать, где поесть, выбирать, спрашивать.

Об американских фанатах:

— К каждому спортсмену относятся так, как он заслуживает. Если боец хороший, то болеть за него будут везде. В США, например, наших узнают. Подходят, делают фото. Хабиб, конечно, самый популярный там. Ну, а наши новички в UFC, если показывают хорошие поединки, тоже становятся любимцами.

О бое Хабиба Нурмагомедова и Майкла Джонсона, состоявшемся 12 ноября:

— Знал, что он выиграет. Он выше классом как боец. Джонсон — хороший соперник, поэтому не сильно удивился, когда он дотерпел до третьего раунда. Но, как вы видите, Хабиб доминировал по ходу боя, поэтому заслуженно победил. Верю, что он выиграет пояс, если ему дадут бой. Все за него болеют, все этого ждут.

О предстоящем бое Александра Волкова и Тимоти Джонсона 19 ноября:

— Джонсон физически крепкий, силен в борьбе. Исходя из этого, Александр с тренером и готовились к Джонсону. Сам я за реваншами не гонюсь. Тем более, это не титульные бои, чтоб был смысл в реванше…

О своём самом досадном поражении:

— Наверное, когда уступил Лопесу в Дагестане. Трудно проигрывать у себя дома на глазах у земляков. Соперник был сильнее. Понял тогда, что если не готов, то не надо соглашаться на бой. Хорошая готовность психологически придает уверенности в себе. Когда же ты в каких-то моментах недорабатывал в процессе подготовки, то и в бою ты не будешь крепко стоять на ногах из-за того, что не уверен в себе, в своих силах. Ну а что касается самого настроя на бой — мандража у меня обычно не бывает. Когда моложе был, мог себе позволить немного паники (смеется). Сейчас все по-другому, да и готовлюсь грамотно. Так что бояться нечего.

О самом важном в смешанных единоборствах:

— Главные качества — дух и сила воли. Остальное нарабатывается на тренировках.

О правильной мотивации:

— Нужно быть замотивированным на победу. Без должной мотивации нет нужного психологического настроя. Это и в поединке может сказаться, когда кажется, что тело тебя не слушается, но ты совершаешь рывок из последних сил и вытаскиваешь бой. Нельзя не сказать и о физических качествах. Если спортсмен в физическом плане готов, то это приближает его к победе. Психологический настрой едва ли поможет, если бойцу не хватает «физики». Однако если боец силен, по ходу боя сдаться его может заставить разве что болевой прием. Других вариантов нет. Когда применяют болевой, включается инстинкт самосохранения.

Источник: Bloodandsweat.ru

Автор статьи:

Анастасия Улаханова

Спортсмены в этой новости:

Александр Волков

Хабиб Нурмагомедов

Деррик Льюис

Алексей Олейник

Денис Смолдарев

Майкл Джонсон

Уолт Харрис

Шамиль Абдурахимов

Сергей Харитонов

Тимоти Джонсон

Алексей Кудин