Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
27 мая 2017 в 01-00 KSW 39: Халидов - Манковский Сегодня
29 мая 2017 в 00-00 UFC Fight Night 109: Густафссон - Тейшейра через 2 дня
1 июня 2017 в 00-00 M-1 Challenge 79 через 5 дней
4 июня 2017 в 01-00 UFC 212: Альдо - Халловэй через 8 дней
15 июня 2017 в 00-00 M-1 Challenge 80 через 19 дней
Видео боя Джуниор дос Сантос против Стипе Миочич 2 4810 просмотров
Видео боя Тайсон Нэм - Али Багаутинов 1911 просмотров
Официальное видео UFC 211 1205 просмотров
Топ-5 грядущих боев UFC 948 просмотров
Дана Уайт: Почему я даю Макгрегору столько привилегий 888 просмотров
Cтипе Миочич: «Я не хотел причинять Дос Сантосу излишнюю боль» 877 просмотров
Видео боя Рори Макдональд vs Пол Дейли 863 просмотров
Видео боя Деррик Мехмен vs. Алексей Кудин 850 просмотров
Лоренцо Фертитта: «В UFC нужно ввести немедленный реплэй» 727 просмотров
Положение Кубок мира (W.P.A.F.) по панкратиону 724 просмотров

Выбираем велотренажер для дома и спортзала

Семинары6 Апреля 2017

Велотренажеры являются отличной альтернативой велосипеда. Нет возможности совершить велопрогулку на улице из-за ненастной погоды, недостатка времени на подготовку к поездке или боитесь ездить по дорогам с довольно оживленным движением? Самым правильным решением будет купить велотренажер домой или сходить в зал.

Основные виды

Есть несколько разновидностей велотренажеров. Отличаются они по принципу действия, нагрузкам и уровню шума при занятиях:

Механические велотренажеры имеют два подвида – ременные и колодочные. Принцип работы ременных моделей основан на изменении натяжения ремня, с помощью которого соединяются педали и маховик. Чем сильнее натяжение, тем больше усилий придется приложить, и наоборот. Отличный вариант – MaxFit R7. Колодочные работают за счет взаимодействия колодок с маховиком. Для того чтобы изменить сопротивление педалей, плотность прилегания колодок к маховику нужно регулировать вручную.

Принцип работы магнитных агрегатов основан на создании магнитного поля между маховиком. Чем ближе расположены магниты, тем сильнее будет сопротивление. Большим преимуществом является отсутствие шума при работе. Примером выступает серия Sportop от Aerofit Professional. Существует усовершенствованный вид таких тренажеров – электромагнитные.

Конструктивные отличия моделей

Отличаться велотренажеры могут по своей конструкции. Если вы не испытываете проблем с позвоночником, то вам подойдет стандартная, вертикальная модель, внешне очень напоминающая обычный велосипед – Sportop, MaxFit B7, X6-B LED (Aerofit). Если же вам нежелательна нагрузка на позвоночник, правильным выбором станет горизонтальный велотренажер от Aerofit или MaxFit. Благодаря удобной спинке поясничный отдел не будет принимать на себя нагрузку.

Также можно выбрать велосипеды с экраном или телевизором. Современные модели оснащены дисплеем, как модель X6-B LED. Они показывают калории, время, километраж, пульс и скорость движения. Особо продвинутые модели расскажут, сколько жира сжег человек и сколько раз прокрутил педали. Есть экземпляры со встроенным телевизором, к ним относится профессиональная модель AeroFIT 9900R 10"LCD. Большую популярность приобрели скайлы AeroFIT серии Sportop.

Главные преимущества

Покупая велотренажеры для домашнего использования, вы обеспечите себя и свою семью возможностью заниматься спортом дома. Ведь каждому человеку необходимы ежедневные физические нагрузки. Для спортивных залов – это возможность предоставить качественные и профессиональные тренажеры, занятия на которых способствуют укреплению всех групп мышц, хорошему обмену веществ, эффективному похудению. Помимо этого, упражнения на велотренажере оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. А это то, для чего приходят посетители.

Комментарии

Что еще почитать

Макс Холлоувэй: «Эра Макгрегора давно закончилась»
Временный чемпион UFC в полулегком весе, Макс Холлоувэй считает, что в дивизионе полулегковесов уже давно кончилась «эра Макгрегора».
Новости mma26 Мая 2017
Максим Дивнич: У Дамира в Оренбурге сильная поддержка, это чувствуется, но тем слаще будет моя победа
Максим Дивнич рассказал о подготовке к поединку...
Интервью26 Мая 2017
Результаты турнира ACB 59
Турнир АСВ 59 Young Eagles 18 состоялся 25 мая 2017 года в Грозном.
Результаты турниров26 Мая 2017
Видео боя Диего Брандао vs. Венер Галиев
Бой состоялся 25 мая 2017 года на турнире Fight Night Global 67.
Видео25 Мая 2017
Видео боя Ари Сантос vs. Мурад Мачаев
Бой состоялся 25 мая 2017 года на турнире Fight Night Global 67.
Видео25 Мая 2017
Видео боя Артур Астахов vs. Курбан Омаров
Бой состоялся 25 мая 2017 года на турнире Fight Night Global 67.
Видео25 Мая 2017