Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
22 июля 2017 в 00-06 M-1 Challenge 81 Сегодня M-1 Challenge 81
22 июля 2017 в 23-40 ACB 65 SILVA VS. AGNAEV через 1 день ACB 65 SILVA VS. AGNAEV
29 июля 2017 в 02-15 UFC 214 через 7 дней UFC 214
Видео боя Федор Емельяненко против Мэтт Митрион 6095 просмотров
Результаты и видео UFC 213 1224 просмотров
Видео боя Чейл Соннет проитв Вандерлей Сильва 1131 просмотров
Результаты и видео UFC - The Ultimate Fighter 25 Finale 1112 просмотров
Видео боя Александр Поветкин vs Андрей Руденко 1030 просмотров
Трэвис Браун vs Алексей Олейник 1018 просмотров
Предварительный разбор UFC 213: Nunes vs. Shevchenko 992 просмотров
Видео боя Йоэл Ромеро vs Роберт Уиттакер 930 просмотров
Алистар Оверим vs Фабрисио Вердум 845 просмотров
Результаты и видео Fight Night Global 69 812 просмотров

Выбираем велотренажер для дома и спортзала

Семинары6 Апреля 2017

Велотренажеры являются отличной альтернативой велосипеда. Нет возможности совершить велопрогулку на улице из-за ненастной погоды, недостатка времени на подготовку к поездке или боитесь ездить по дорогам с довольно оживленным движением? Самым правильным решением будет купить велотренажер домой или сходить в зал.

Основные виды

Есть несколько разновидностей велотренажеров. Отличаются они по принципу действия, нагрузкам и уровню шума при занятиях:

Механические велотренажеры имеют два подвида – ременные и колодочные. Принцип работы ременных моделей основан на изменении натяжения ремня, с помощью которого соединяются педали и маховик. Чем сильнее натяжение, тем больше усилий придется приложить, и наоборот. Отличный вариант – MaxFit R7. Колодочные работают за счет взаимодействия колодок с маховиком. Для того чтобы изменить сопротивление педалей, плотность прилегания колодок к маховику нужно регулировать вручную.

Принцип работы магнитных агрегатов основан на создании магнитного поля между маховиком. Чем ближе расположены магниты, тем сильнее будет сопротивление. Большим преимуществом является отсутствие шума при работе. Примером выступает серия Sportop от Aerofit Professional. Существует усовершенствованный вид таких тренажеров – электромагнитные.

Конструктивные отличия моделей

Отличаться велотренажеры могут по своей конструкции. Если вы не испытываете проблем с позвоночником, то вам подойдет стандартная, вертикальная модель, внешне очень напоминающая обычный велосипед – Sportop, MaxFit B7, X6-B LED (Aerofit). Если же вам нежелательна нагрузка на позвоночник, правильным выбором станет горизонтальный велотренажер от Aerofit или MaxFit. Благодаря удобной спинке поясничный отдел не будет принимать на себя нагрузку.

Также можно выбрать велосипеды с экраном или телевизором. Современные модели оснащены дисплеем, как модель X6-B LED. Они показывают калории, время, километраж, пульс и скорость движения. Особо продвинутые модели расскажут, сколько жира сжег человек и сколько раз прокрутил педали. Есть экземпляры со встроенным телевизором, к ним относится профессиональная модель AeroFIT 9900R 10"LCD. Большую популярность приобрели скайлы AeroFIT серии Sportop.

Главные преимущества

Покупая велотренажеры для домашнего использования, вы обеспечите себя и свою семью возможностью заниматься спортом дома. Ведь каждому человеку необходимы ежедневные физические нагрузки. Для спортивных залов – это возможность предоставить качественные и профессиональные тренажеры, занятия на которых способствуют укреплению всех групп мышц, хорошему обмену веществ, эффективному похудению. Помимо этого, упражнения на велотренажере оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. А это то, для чего приходят посетители.

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира UFC Fight Night 113
Вчера в Глазго состоялся турнир UFC Fight Night 113 , главным событием которого стал поединок в полусреднем весе между Гуннаром Нельсоном и Сантьяго Понзиниббио, а в ко-мейн ивенте в клетке встретились Джоанн Калдервуд и Синтия Калвилло.
Результаты турниров17 Июля 2017
Конор Макгрегор:  «Признаю, что расистские шутки не удались»
Многие обвиняют Конора Макгрегорa в расизме, после того, как на пресс-конференции в Нью-Йорке, действующий чемпион UFC в легком весе отпустил несколько недвусмысленных шуток.
Новости mma16 Июля 2017
Нельсон нашел свой ритм в преддверии Глазго
Я стараюсь прижать противника к стенке и покончить с ним, и именно этим я займусь в Глазго...
Новости mma16 Июля 2017
Результаты турнира Bellator 181
15 Июля в Такервилле состоялся турнир по смешанным единоборствам Bellator 181
Результаты турниров15 Июля 2017
Конор Макгрегор о пресс-конференциях: «Я выиграл у Флойда всухую»
В преддверии поединка по правилам бокса между Флойдом Мэйвезером и Конором Макгрегором, спортсмены провели 4 пресс-конференции, которые призваны послужить раскрутке боя в Лас Вегасе, 26 августа.
Новости mma15 Июля 2017
Флойд Мэйвезер: «Очевидно, что я вывел Конора из психологического равновесия»
Флойд Мэйвезер не сомневается в том, что именно он выигрывает психологическое противостояние с Конором Макгрегором.
Новости mma15 Июля 2017
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Phil Davis
Фил Дэвис
Средний вес
Michael Bisping
Майкл Биспинг
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Demian Maia
Демиан Майя
Stephen Thompson
Стивен Томпсон
Douglas Lima
Дуглас Лима
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Wilson Reis
Уилсон Рейс
P4P
Daniel Cormier
Дэниел Кормье