Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
21 июля 2018 в 21-24 ACB 89 SARNAVSKIY VS BATISTA
21 июля 2018 в 21-39 M-1 Challenge 95
22 июля 2018 в 00-00 UFC Fight Night 134 - Shogun vs Oezdemir
28 июля 2018 в 00-00 UFC on Fox 30 - Alvarez vs Poirier
28 июля 2018 в 21-33 ACB 90 Vartanyan vs Aveles
Результаты турнира ACB 88 1727 просмотров
Результаты турнира M-1 Challenge 94 1547 просмотров
Видео боя Стипе Миочич vs Даниэль Кормье 1489 просмотров
Результаты турнира UFC Fight Night 132 - Cerrone vs Edwards 1432 просмотра
Результаты турнира Bellator 201 1144 просмотра
Ян приходит в UFC в «самое подходящее время» 1012 просмотров
Петр Ян о Теруто Ишихаре: Думаю, UFC хочет от него избавиться 1010 просмотров
Даниэль Кормье сфокусирован на Стипе Миочиче, но уже знает, что будет дальше 1002 просмотра
Топ-5 боев Даниэля Кормье в тяжелом весе 960 просмотров
10 причин смотреть UFC Fight Night: Cowboy vs Edwards 956 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 26 083 просмотра
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 23 441 просмотр
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 23 272 просмотра
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 22 288 просмотров
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 21 884 просмотра
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 21 796 просмотров
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 21 559 просмотров
Damir Ismagulov Дамир Исмагулов (Damir Ismagulov) 21 407 просмотров
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 20 379 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 20 191 просмотр

Выбираем велотренажер для дома и спортзала

Семинары6 Апреля 2017

Велотренажеры являются отличной альтернативой велосипеда. Нет возможности совершить велопрогулку на улице из-за ненастной погоды, недостатка времени на подготовку к поездке или боитесь ездить по дорогам с довольно оживленным движением? Самым правильным решением будет купить велотренажер домой или сходить в зал.

Основные виды

Есть несколько разновидностей велотренажеров. Отличаются они по принципу действия, нагрузкам и уровню шума при занятиях:

Механические велотренажеры имеют два подвида – ременные и колодочные. Принцип работы ременных моделей основан на изменении натяжения ремня, с помощью которого соединяются педали и маховик. Чем сильнее натяжение, тем больше усилий придется приложить, и наоборот. Отличный вариант – MaxFit R7. Колодочные работают за счет взаимодействия колодок с маховиком. Для того чтобы изменить сопротивление педалей, плотность прилегания колодок к маховику нужно регулировать вручную.

Принцип работы магнитных агрегатов основан на создании магнитного поля между маховиком. Чем ближе расположены магниты, тем сильнее будет сопротивление. Большим преимуществом является отсутствие шума при работе. Примером выступает серия Sportop от Aerofit Professional. Существует усовершенствованный вид таких тренажеров – электромагнитные.

Конструктивные отличия моделей

Отличаться велотренажеры могут по своей конструкции. Если вы не испытываете проблем с позвоночником, то вам подойдет стандартная, вертикальная модель, внешне очень напоминающая обычный велосипед – Sportop, MaxFit B7, X6-B LED (Aerofit). Если же вам нежелательна нагрузка на позвоночник, правильным выбором станет горизонтальный велотренажер от Aerofit или MaxFit. Благодаря удобной спинке поясничный отдел не будет принимать на себя нагрузку.

Также можно выбрать велосипеды с экраном или телевизором. Современные модели оснащены дисплеем, как модель X6-B LED. Они показывают калории, время, километраж, пульс и скорость движения. Особо продвинутые модели расскажут, сколько жира сжег человек и сколько раз прокрутил педали. Есть экземпляры со встроенным телевизором, к ним относится профессиональная модель AeroFIT 9900R 10"LCD. Большую популярность приобрели скайлы AeroFIT серии Sportop.

Главные преимущества

Покупая велотренажеры для домашнего использования, вы обеспечите себя и свою семью возможностью заниматься спортом дома. Ведь каждому человеку необходимы ежедневные физические нагрузки. Для спортивных залов – это возможность предоставить качественные и профессиональные тренажеры, занятия на которых способствуют укреплению всех групп мышц, хорошему обмену веществ, эффективному похудению. Помимо этого, упражнения на велотренажере оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. А это то, для чего приходят посетители.

Что еще почитать

Результаты турнира и видео
Результаты турниров 15 Июля 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 15 Июля 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 14 Июля 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 8 Июля 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 7 Июля 2018