Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
21 апреля 2018 в 00-00 UFC FIGHT NIGHT Edson Barboza vs Kevin Lee
21 апреля 2018 в 18-00 ACB 85 Leone VS Ginazov
28 апреля 2018 в 18-10 BELLATOR 198 Fedor Emelianenko vs Frank Mir
5 мая 2018 в 17-52 FIGHT NIGHTS GLOBAL 87 Fabio Maldonado vs Nikita Krylov
12 мая 2018 в 00-00 M-1 Challenge 91
19 мая 2018 в 18-00 FIGHT NIGHTS GLOBAL 88 David Khachatryan vs Peter Queally
Видео боя Магомедшарипов vs Бочняк 1563 просмотра
Видео боя Хабиб Нурмагамедов vs Эл Яквинта 1115 просмотров
Результаты турнира FN GLOBAL 86 1100 просмотров
Результаты турнира FN GLOBAL 85 1064 просмотра
Результаты турнира ACB 83 990 просмотров
Фергюсон vs. Нурмагомедов: вся история событий 984 просмотра
Лобов сохранил бойцовский дух и дерется не из-за денег 908 просмотров
Топ-9 ожидаемых боев апреля в UFC 858 просмотров
Дана Уайт собирает «Универсального Бойца» 663 просмотра
Россия vs. Бразилия: Емельяненко и Штырков проведут бои в Екатеринбурге 658 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 23 516 просмотров
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 21 236 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 20 884 просмотра
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 20 845 просмотров
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 19 691 просмотр
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 19 536 просмотров
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 19 493 просмотра
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 18 449 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 18 302 просмотра
Damir Ismagulov Дамир Исмагулов (Damir Ismagulov) 17 847 просмотров

Выбираем велотренажер для дома и спортзала

Семинары6 Апреля 2017

Велотренажеры являются отличной альтернативой велосипеда. Нет возможности совершить велопрогулку на улице из-за ненастной погоды, недостатка времени на подготовку к поездке или боитесь ездить по дорогам с довольно оживленным движением? Самым правильным решением будет купить велотренажер домой или сходить в зал.

Основные виды

Есть несколько разновидностей велотренажеров. Отличаются они по принципу действия, нагрузкам и уровню шума при занятиях:

Механические велотренажеры имеют два подвида – ременные и колодочные. Принцип работы ременных моделей основан на изменении натяжения ремня, с помощью которого соединяются педали и маховик. Чем сильнее натяжение, тем больше усилий придется приложить, и наоборот. Отличный вариант – MaxFit R7. Колодочные работают за счет взаимодействия колодок с маховиком. Для того чтобы изменить сопротивление педалей, плотность прилегания колодок к маховику нужно регулировать вручную.

Принцип работы магнитных агрегатов основан на создании магнитного поля между маховиком. Чем ближе расположены магниты, тем сильнее будет сопротивление. Большим преимуществом является отсутствие шума при работе. Примером выступает серия Sportop от Aerofit Professional. Существует усовершенствованный вид таких тренажеров – электромагнитные.

Конструктивные отличия моделей

Отличаться велотренажеры могут по своей конструкции. Если вы не испытываете проблем с позвоночником, то вам подойдет стандартная, вертикальная модель, внешне очень напоминающая обычный велосипед – Sportop, MaxFit B7, X6-B LED (Aerofit). Если же вам нежелательна нагрузка на позвоночник, правильным выбором станет горизонтальный велотренажер от Aerofit или MaxFit. Благодаря удобной спинке поясничный отдел не будет принимать на себя нагрузку.

Также можно выбрать велосипеды с экраном или телевизором. Современные модели оснащены дисплеем, как модель X6-B LED. Они показывают калории, время, километраж, пульс и скорость движения. Особо продвинутые модели расскажут, сколько жира сжег человек и сколько раз прокрутил педали. Есть экземпляры со встроенным телевизором, к ним относится профессиональная модель AeroFIT 9900R 10"LCD. Большую популярность приобрели скайлы AeroFIT серии Sportop.

Главные преимущества

Покупая велотренажеры для домашнего использования, вы обеспечите себя и свою семью возможностью заниматься спортом дома. Ведь каждому человеку необходимы ежедневные физические нагрузки. Для спортивных залов – это возможность предоставить качественные и профессиональные тренажеры, занятия на которых способствуют укреплению всех групп мышц, хорошему обмену веществ, эффективному похудению. Помимо этого, упражнения на велотренажере оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. А это то, для чего приходят посетители.

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира и видео
Результаты турниров 15 Апреля 2018
Результаты турнира и видео Bellator197
Результаты турниров 15 Апреля 2018
Результаты турнира и видео UFC 223 IAQUINTA VS NURMAGOMEDOV
Результаты турниров 12 Апреля 2018