Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
3 марта 2017 в 19-00 M-1 Challenge 75: Шлеменко - Брэдли через 5 дней M-1 Challenge 75: Шлеменко - Брэдли
4 марта 2017 в 05-00 Bellator 174: Кунен - Бадд через 6 дней Bellator 174: Кунен - Бадд
4 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 60: Хасанов - Арышев через 6 дней  Fight Nights Global 60: Хасанов - Арышев
5 марта 2017 в 02-30 UFC 209: Вудли - Томсон 2 через 7 дней  UFC 209: Вудли - Томсон 2
11 марта 2017 в 19-00 ACB 54: Халидов - Барнатт через 13 дней ACB 54: Халидов - Барнатт
11 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 61: Алексахин - Эномото через 13 дней
12 марта 2017 в 06-00 UFC Fight Night: Белфорт - Гастелум через 14 дней UFC Fight Night: Белфорт - Гастелум
18 марта 2017 в 01-00 UFC Fight Night 107 через 20 дней
18 марта 2017 в 19-00 Tech-Krep FC: Prime Selection Сезон 3 через 20 дней
19 марта 2017 в 04-00 WSOF 35: Иванов - Джордан через 21 день WSOF 35: Иванов - Джордан
25 марта 2017 в 01-00 Invicta FC 22: Куницкая - Эвингер 2 через 27 дней Invicta FC 22: Куницкая - Эвингер 2
31 марта 2017 в 01-00 Bellator 175: Рэмпейдж - Кинг Мо 2 через 33 дня Bellator 175: Рэмпейдж - Кинг Мо 2
31 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 62: Павлович - Сидельников через 33 дня  Fight Nights Global 62: Павлович - Сидельников
8 апреля 2017 в 01-00 UFC 210: Кормье - Джонсон 2 через 41 день UFC 210: Кормье - Джонсон 2
Анатолий Токов - Франсиско Франсе (видео боя) 2225 просмотров
Андрей Орловский - Фрэнсис Нганну (видео боя) 2017 просмотров
Результаты Bellator 171 (+ видео) 1992 просмотров
Трансляция и видео Bellator 172: Томсон - Питбуль 1706 просмотров
Результаты и видео UFC 208: Холм - де Рандами 1698 просмотров
Валентина Шевченко - Джулианна Пенья (видео боя) 1672 просмотров
Результаты UFC on FOX 23 (+ видео) 1622 просмотров
Результаты UFC Fight Night 104 (+ видео) 1279 просмотров
Дональд Серроне - Хорхе Масвидал (видео боя) 1233 просмотров
Следующий соперник Федора Емельяненко 1205 просмотров

Качественная экипировка для занятий тайским боксом

Реклама11 Марта 2016
Раньше, когда спортсмен начинал заниматься тайским боксом, он использовал несколько полосок из лошадиной кожи, просто наматывал их на кулаки, дабы не вредить себе. Дело в том, что этот материал ужесточал удар, а также защищал руки боксера. Раньше бой шел до момента, пока соперник погибнет или просто скончается после избиения, соответственно, о дополнительной защите никто не думал. Нынче ситуация поменялась в корне, на тренировках разных клубов единоборств никого не калечат, ведь тренеры настаивают на использовании отменной экипировки.

Главная деталь занятий, конечно, не перчатки, а именно капа для зубов. Более того, она защищает спортсмена не только во время отработки удара, но и при непосредственном спарринге. Суть в том, что неожиданно для себя можно чрезмерно сильно сжать зубы и навредить себе, еще хуже – прикусить язык, поэтому капу надевают даже на тренировке. Мастера тайского бокса практически никогда с ней не расстаются, ведь не знаешь, когда на улице столкнешься с хулиганом. Начинающему боксеру гарантировано растяжение, если он не носит специальные гольфы, которые нынче продаются даже в аптеке, но лучше всего присмотреть качественную спортивную модель. Отличается вариация отрезанными носками, а также пятками. Известно, что тайский бокс подразумевает быстрые, а главное, резкие движения ногами, поэтому защиту стоит продумать до того, как запишитесь на занятия. Не глядя на то, что нынче в тайском боксе используются перчатки, бинты, как и прежде, наматывают на руки, это не просто традиция, а необходимость. Ткань бережет руку спортсмена, дает ему возможность наносить точные удары, не вредя мышцам, костям и сухожильям.

Бинты исключают возможный вывих пальцев, берегут запястье, с ними проще держать верное положение кулака. Стукнуть по лапе либо боксерскому мешку голой рукой непросто, но возможно для человека, который постоянно тренируется, но он не устоит, если речь будет идти о сотне таких ударов с небывалой силой. Бандаж, а также паховая раковина – ни в коем случае не помешают, это подтвердит даже опытный тренер, а еще, ученик школы боевых искусств. Мужские протекторы выполняют из металла, а женские аналоги из поролона.

Если вы новичок в тайском боксе, сначала нужно будет купить перчатки, которые специалисты называют блинчиками, они легкие и могут быстро порваться, но ничего страшного, для отработки ударов лучше использовать такой вариант. Что касается официального спарринга, не обойтись без щитков, а также наколенников, соперник не будет на вас смотреть, он станет давать отпор. Ножная защита убережет голень, плюс - колени, способные опухать даже при несерьезных ударах. Нельзя списывать со счетов шлем, легкую обувь и тайские трусы, как вариант можно использовать простые шорты либо спортивные штаны, но это только на тренировке. На занятиях по тайскому боксу не обойтись без скакалки, которая дает возможность контролировать свои движения, а еще, эластичного жгута и легких гантелей, способных повысить силу, плюс - скорость во время прямых ударов.

По поводу официальных соревнований, здесь действуют действительно строгие правила в одежде, а еще, спортсмен должен обладать качественной экипировкой. Боксерские шорты одобрены Федерацией тайского бокса России, защитная экипировка должна соответствовать стандартам IFMA – WMC. Данные правила рассказывают на занятиях по тайскому боксу в специальных клубах единоборств.

Выбрать и купить экипировку для тайского бокса вы можете перейдя по ссылке

Комментарии

Что еще почитать

Тони Фергюсон: «Конор, вернись, когда будешь мужчиной»
Соперник Хабиба высказал своё мнение о МакГрегоре
Новости mma26 Февраля 2017
Майкл Биспинг: «Думаю, что я забрал душу Рокхолда»
Чемпион высказался о своём бывшем сопернике
Новости mma26 Февраля 2017
Ти Джей Диллашоу: «Коди, выложи видео с нокаутом, если он был»
Ти Джей обратился к бывшему напарнику по Team Alpha Male
Новости mma26 Февраля 2017
Абубакар Нурмагомедов - Мэтт Секор на WSOF 35
Бой пройдет 18 марта
Новости mma26 Февраля 2017
Результаты и видео Glory 38
В Чикаго прошло шоу Glory 38
Кикбоксинг25 Февраля 2017