Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
22 февраля 2018 в 18-00 FN GLOBAL 83 Сегодня FN GLOBAL 83
23 февраля 2018 в 18-00 ACB 81 через 1 день ACB 81
3 марта 2018 в 00-00 UFC 222 CYBORG VS. KUNITSKAYA через 8 дней UFC 222 CYBORG VS. KUNITSKAYA
Нгуен наслаждается карьерой в UFC на пути к бою с Деметриусом Джонсоном. 1425 просмотров
Шевченко привыкла выступать на территории противника 1005 просмотров
После нескольких операций Соуза готов вернуться в клетку 969 просмотров
Видео боя Lyoto Machida vs. Eryk Anders 939 просмотров
25 января стартует чемпионат России среди студентов по ММА 936 просмотров
Видео боя Valentina Shevchenko vs. Priscila Cachoeira 917 просмотров
Роберт Уиттакер рассказывает о серии травм, которые привели к отмене выступления на UFC 221 793 просмотра
Кто станет следующим противником МакГрегора 635 просмотров
Анонс турнира Time to Fight 45 - Elite 630 просмотров
Джоанна Энджейчик сбросила 15 фунтов за 14 часов перед UFC 217 625 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 21 243 просмотра
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 19 550 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 18 862 просмотра
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 17 990 просмотров
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 17 882 просмотра
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 17 833 просмотра
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 17 678 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 17 058 просмотров
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 16 864 просмотра
Eddie Alvarez Эдди Альварес (Eddie Alvarez ) 15 647 просмотров

Качественная экипировка для занятий тайским боксом

Реклама11 Марта 2016
Раньше, когда спортсмен начинал заниматься тайским боксом, он использовал несколько полосок из лошадиной кожи, просто наматывал их на кулаки, дабы не вредить себе. Дело в том, что этот материал ужесточал удар, а также защищал руки боксера. Раньше бой шел до момента, пока соперник погибнет или просто скончается после избиения, соответственно, о дополнительной защите никто не думал. Нынче ситуация поменялась в корне, на тренировках разных клубов единоборств никого не калечат, ведь тренеры настаивают на использовании отменной экипировки.

Главная деталь занятий, конечно, не перчатки, а именно капа для зубов. Более того, она защищает спортсмена не только во время отработки удара, но и при непосредственном спарринге. Суть в том, что неожиданно для себя можно чрезмерно сильно сжать зубы и навредить себе, еще хуже – прикусить язык, поэтому капу надевают даже на тренировке. Мастера тайского бокса практически никогда с ней не расстаются, ведь не знаешь, когда на улице столкнешься с хулиганом. Начинающему боксеру гарантировано растяжение, если он не носит специальные гольфы, которые нынче продаются даже в аптеке, но лучше всего присмотреть качественную спортивную модель. Отличается вариация отрезанными носками, а также пятками. Известно, что тайский бокс подразумевает быстрые, а главное, резкие движения ногами, поэтому защиту стоит продумать до того, как запишитесь на занятия. Не глядя на то, что нынче в тайском боксе используются перчатки, бинты, как и прежде, наматывают на руки, это не просто традиция, а необходимость. Ткань бережет руку спортсмена, дает ему возможность наносить точные удары, не вредя мышцам, костям и сухожильям.

Бинты исключают возможный вывих пальцев, берегут запястье, с ними проще держать верное положение кулака. Стукнуть по лапе либо боксерскому мешку голой рукой непросто, но возможно для человека, который постоянно тренируется, но он не устоит, если речь будет идти о сотне таких ударов с небывалой силой. Бандаж, а также паховая раковина – ни в коем случае не помешают, это подтвердит даже опытный тренер, а еще, ученик школы боевых искусств. Мужские протекторы выполняют из металла, а женские аналоги из поролона.

Если вы новичок в тайском боксе, сначала нужно будет купить перчатки, которые специалисты называют блинчиками, они легкие и могут быстро порваться, но ничего страшного, для отработки ударов лучше использовать такой вариант. Что касается официального спарринга, не обойтись без щитков, а также наколенников, соперник не будет на вас смотреть, он станет давать отпор. Ножная защита убережет голень, плюс - колени, способные опухать даже при несерьезных ударах. Нельзя списывать со счетов шлем, легкую обувь и тайские трусы, как вариант можно использовать простые шорты либо спортивные штаны, но это только на тренировке. На занятиях по тайскому боксу не обойтись без скакалки, которая дает возможность контролировать свои движения, а еще, эластичного жгута и легких гантелей, способных повысить силу, плюс - скорость во время прямых ударов.

По поводу официальных соревнований, здесь действуют действительно строгие правила в одежде, а еще, спортсмен должен обладать качественной экипировкой. Боксерские шорты одобрены Федерацией тайского бокса России, защитная экипировка должна соответствовать стандартам IFMA – WMC. Данные правила рассказывают на занятиях по тайскому боксу в специальных клубах единоборств.

Выбрать и купить экипировку для тайского бокса вы можете перейдя по ссылке

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 126 CERRONE VS. MEDEIROS
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 126 CERRONE VS. MEDEIROS
Результаты турниров19 Февраля 2018
Видео боя FIGHT NIGHT AUSTIN Derrick Lewis vs Marcin Tybura
Полный бой в HD
Видео19 Февраля 2018
Видео боя FIGHT NIGHT AUSTIN Donald Cerrone vs Yancy Medeiros
Полный бой в HD
Видео19 Февраля 2018
Результаты турнира ACB 80
Результаты турнира ACB 80
Результаты турниров17 Февраля 2018
Результаты турнира BELLATOR 194 NELSON VS. MITRIONE
Результаты турнира BELLATOR 194 NELSON VS. MITRIONE
Результаты турниров17 Февраля 2018
Видео боя Patricky Freire vs. Derek Campos
Полный бой в HD
Видео17 Февраля 2018
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Francis Ngannou
Фрэнсис Нганну
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Stephen Thompson
Стивен Томпсон
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Ray Borg
Рэй Борг
P4P
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Daniel Cormier
Дэниел Кормье