Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
3 декабря 2016 в 16-00 MixFace: Харитонов - Силва Беззера
3 декабря 2016 в 21-00 KSW 37: Бедорф - Родригес
4 декабря 2016 в 01-00 Ultimate Fighter 24 Finale
4 декабря 2016 в 03-00 Bellator 167: Таймангло - Колдуэлл II
9 декабря 2016 в 01-00 Fight Nights Global 56: Минеев - Фалкан
9 декабря 2016 в 19-00 M-1 Challenge 73: Эмеев - Токов
10 декабря 2016 в 02-00 UFC Fight Night: Льюис - Абдурахимов
10 декабря 2016 в 19-30 Bellator 168
10 декабря 2016 в 21-30 Glory 36: Ситсонгпинонг - Григорян
11 декабря 2016 в 00-00 Glory: Верхувен - Хари
11 декабря 2016 в 03-00 UFC 206: Кормье - Джонсон
16 декабря 2016 в 01-00 Fight Nights Global 57: Алиев - Парк
16 декабря 2016 в 19-00 Bellator 169: Лаваль - Исий
16 декабря 2016 в 20-00 Bellator 169
17 декабря 2016 в 01-00 UFC on Fox: Ванзант - Уотерсон
18 декабря 2016 в 18-00 ACB 50
29 декабря 2016 в 09-00 Rizin 3: Кро Коп - Вандерлей
30 декабря 2016 в 01-00 UFC 207: Нунес - Роузи
31 декабря 2016 в 00-10 Rizin 4: Кавадзири- Грейси
31 декабря 2016 в 23-00 WSOF 34: Гаэтье - Зеферино
16 января 2017 в 05-00 UFC Fight Night 103
19 февраля 2017 в 03-29 Bellator: Емельяненко - Митрион
Результаты UFC 205 онлайн + трансляция и видео 7362 просмотров
Слова Хабиба Нурмагомедова после боя на UFC 205 + Видео 7048 просмотров
Результаты Иван Штырков - Антонио Сильва онлайн + трансляция и видео 4274 просмотров
Бой Андрей Корешков - Дуглас Лима 2 (видео) 3057 просмотров
Хабиб Нурмагомедов против Майкла Джонсона на UFC 205 - Видео боя 2999 просмотров
Конор МакГрегор против Эдди Альварез на UFC 205 - видео боя 2094 просмотров
Расул Мирзаев против Леван Макашвили - видео боя 2073 просмотров
Результаты Fight Nights 54: Павлович-Кудин онлайн + трансляция и видео 1821 просмотров
Рашид Магомедов против Бенила Дариуша (видео) 1775 просмотров
Результаты Bellator 163 онлайн + видео 1590 просмотров

Качественная экипировка для занятий тайским боксом

Реклама11 Марта 2016
Раньше, когда спортсмен начинал заниматься тайским боксом, он использовал несколько полосок из лошадиной кожи, просто наматывал их на кулаки, дабы не вредить себе. Дело в том, что этот материал ужесточал удар, а также защищал руки боксера. Раньше бой шел до момента, пока соперник погибнет или просто скончается после избиения, соответственно, о дополнительной защите никто не думал. Нынче ситуация поменялась в корне, на тренировках разных клубов единоборств никого не калечат, ведь тренеры настаивают на использовании отменной экипировки.

Главная деталь занятий, конечно, не перчатки, а именно капа для зубов. Более того, она защищает спортсмена не только во время отработки удара, но и при непосредственном спарринге. Суть в том, что неожиданно для себя можно чрезмерно сильно сжать зубы и навредить себе, еще хуже – прикусить язык, поэтому капу надевают даже на тренировке. Мастера тайского бокса практически никогда с ней не расстаются, ведь не знаешь, когда на улице столкнешься с хулиганом. Начинающему боксеру гарантировано растяжение, если он не носит специальные гольфы, которые нынче продаются даже в аптеке, но лучше всего присмотреть качественную спортивную модель. Отличается вариация отрезанными носками, а также пятками. Известно, что тайский бокс подразумевает быстрые, а главное, резкие движения ногами, поэтому защиту стоит продумать до того, как запишитесь на занятия. Не глядя на то, что нынче в тайском боксе используются перчатки, бинты, как и прежде, наматывают на руки, это не просто традиция, а необходимость. Ткань бережет руку спортсмена, дает ему возможность наносить точные удары, не вредя мышцам, костям и сухожильям.

Бинты исключают возможный вывих пальцев, берегут запястье, с ними проще держать верное положение кулака. Стукнуть по лапе либо боксерскому мешку голой рукой непросто, но возможно для человека, который постоянно тренируется, но он не устоит, если речь будет идти о сотне таких ударов с небывалой силой. Бандаж, а также паховая раковина – ни в коем случае не помешают, это подтвердит даже опытный тренер, а еще, ученик школы боевых искусств. Мужские протекторы выполняют из металла, а женские аналоги из поролона.

Если вы новичок в тайском боксе, сначала нужно будет купить перчатки, которые специалисты называют блинчиками, они легкие и могут быстро порваться, но ничего страшного, для отработки ударов лучше использовать такой вариант. Что касается официального спарринга, не обойтись без щитков, а также наколенников, соперник не будет на вас смотреть, он станет давать отпор. Ножная защита убережет голень, плюс - колени, способные опухать даже при несерьезных ударах. Нельзя списывать со счетов шлем, легкую обувь и тайские трусы, как вариант можно использовать простые шорты либо спортивные штаны, но это только на тренировке. На занятиях по тайскому боксу не обойтись без скакалки, которая дает возможность контролировать свои движения, а еще, эластичного жгута и легких гантелей, способных повысить силу, плюс - скорость во время прямых ударов.

По поводу официальных соревнований, здесь действуют действительно строгие правила в одежде, а еще, спортсмен должен обладать качественной экипировкой. Боксерские шорты одобрены Федерацией тайского бокса России, защитная экипировка должна соответствовать стандартам IFMA – WMC. Данные правила рассказывают на занятиях по тайскому боксу в специальных клубах единоборств.

Выбрать и купить экипировку для тайского бокса вы можете перейдя по ссылке

Комментарии

Что еще почитать

Стивен Томпсон: “В реванше с Вудли у меня будет психологическое преимущество”
Стивен Томпсон уверен в том, что в реванше с действующим чемпионом UFC в полусреднем весе, Тайроном Вудли, на его стороне будет психологическое преимущество.
Новости mma3 Декабря 2016
Макс Холлоувэй: “Мне плевать на свою серию из девяти побед подряд”
Андерсон Сильва, Джон Джонс, Жорж Сен-Пьер, Ройс Грэйси, Деметриус Джонсон... Это имена чемпионов, легенд и членов Зала Славы, однако также в активе всех этих бойцов двузначные серии побед.
Новости mma3 Декабря 2016
Результаты взвешивания Bellator 167
Джо Таймангло и Даррион Колдуэлл готовы к реваншу
Новости mma3 Декабря 2016
Деметриус Джонсон: «Не задумываюсь о том, сколько защит провел»
Доминирующий чемпион не планирует покидать наилегчайший вес
Новости mma3 Декабря 2016
Результаты взвешивания TUF 24 Finale
Сегодня в Лас Вегасе, Невада состоялась официальная церемония взвешивания к турниру TUF 24 Finale, главным событием которого станет титульный бой в наилегчайшем весе между Деметриусом Джонсоном и Тимом Эллиотом, а в ко-мейн ивенте в клетке встретятся Джозеф Бенавидез и Генри Седжудо.
Новости mma3 Декабря 2016
Анатолий Токов vs Рамазан Эмеев: расширенное превью боя, эпизод 3
Бой Рамазана Эмеева и Анатолия Токова состоится 9 декабря.
Видео2 Декабря 2016