Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
21 октября 2017 в 18-00 ACB 73 Сегодня ACB 73
4 ноября 2017 в 00-00 UFC 217 BISPING VS. ST. PIERRE через 13 дней UFC 217 BISPING VS. ST. PIERRE
2 декабря 2017 в 00-00 UFC 218 HOLLOWAY VS. EDGAR через 41 день UFC 218 HOLLOWAY VS. EDGAR
Видео UFC 216 Тони Фергюсон - Кевин Ли 1087 просмотров
Десятка самых ожидаемых боев октября в UFC 1025 просмотров
Видео боя Александр Емельяненко vs Geronimo Mondragon dos Santos 928 просмотров
Перепалка Майкла Биспинга и Джорджа Сент-Пьера на пресс конференции UFC 217 690 просмотров
Видео UFC 216 Фабрисио Вердум - Уолт Харрис 672 просмотров
30 самых ярких моментов в истории PRIDE 646 просмотров
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 117 644 просмотров
Тони Фергюсон Конору МакГрегору: Я уничтожу твои мечты, парень 613 просмотров
"Мама всё хорошо..." или возвращение A.E. 611 просмотров
Результаты турнира M-1 Challenge 83 583 просмотров

Качественная экипировка для занятий тайским боксом

Реклама11 Марта 2016
Раньше, когда спортсмен начинал заниматься тайским боксом, он использовал несколько полосок из лошадиной кожи, просто наматывал их на кулаки, дабы не вредить себе. Дело в том, что этот материал ужесточал удар, а также защищал руки боксера. Раньше бой шел до момента, пока соперник погибнет или просто скончается после избиения, соответственно, о дополнительной защите никто не думал. Нынче ситуация поменялась в корне, на тренировках разных клубов единоборств никого не калечат, ведь тренеры настаивают на использовании отменной экипировки.

Главная деталь занятий, конечно, не перчатки, а именно капа для зубов. Более того, она защищает спортсмена не только во время отработки удара, но и при непосредственном спарринге. Суть в том, что неожиданно для себя можно чрезмерно сильно сжать зубы и навредить себе, еще хуже – прикусить язык, поэтому капу надевают даже на тренировке. Мастера тайского бокса практически никогда с ней не расстаются, ведь не знаешь, когда на улице столкнешься с хулиганом. Начинающему боксеру гарантировано растяжение, если он не носит специальные гольфы, которые нынче продаются даже в аптеке, но лучше всего присмотреть качественную спортивную модель. Отличается вариация отрезанными носками, а также пятками. Известно, что тайский бокс подразумевает быстрые, а главное, резкие движения ногами, поэтому защиту стоит продумать до того, как запишитесь на занятия. Не глядя на то, что нынче в тайском боксе используются перчатки, бинты, как и прежде, наматывают на руки, это не просто традиция, а необходимость. Ткань бережет руку спортсмена, дает ему возможность наносить точные удары, не вредя мышцам, костям и сухожильям.

Бинты исключают возможный вывих пальцев, берегут запястье, с ними проще держать верное положение кулака. Стукнуть по лапе либо боксерскому мешку голой рукой непросто, но возможно для человека, который постоянно тренируется, но он не устоит, если речь будет идти о сотне таких ударов с небывалой силой. Бандаж, а также паховая раковина – ни в коем случае не помешают, это подтвердит даже опытный тренер, а еще, ученик школы боевых искусств. Мужские протекторы выполняют из металла, а женские аналоги из поролона.

Если вы новичок в тайском боксе, сначала нужно будет купить перчатки, которые специалисты называют блинчиками, они легкие и могут быстро порваться, но ничего страшного, для отработки ударов лучше использовать такой вариант. Что касается официального спарринга, не обойтись без щитков, а также наколенников, соперник не будет на вас смотреть, он станет давать отпор. Ножная защита убережет голень, плюс - колени, способные опухать даже при несерьезных ударах. Нельзя списывать со счетов шлем, легкую обувь и тайские трусы, как вариант можно использовать простые шорты либо спортивные штаны, но это только на тренировке. На занятиях по тайскому боксу не обойтись без скакалки, которая дает возможность контролировать свои движения, а еще, эластичного жгута и легких гантелей, способных повысить силу, плюс - скорость во время прямых ударов.

По поводу официальных соревнований, здесь действуют действительно строгие правила в одежде, а еще, спортсмен должен обладать качественной экипировкой. Боксерские шорты одобрены Федерацией тайского бокса России, защитная экипировка должна соответствовать стандартам IFMA – WMC. Данные правила рассказывают на занятиях по тайскому боксу в специальных клубах единоборств.

Выбрать и купить экипировку для тайского бокса вы можете перейдя по ссылке

Комментарии

Что еще почитать

Видео FN GLOBAL 77  Krylov vs Newton
полный бой
Видео15 Октября 2017
Видео ACB 72 Makovsky vs Sherbatov
полный бой
Видео15 Октября 2017
Результаты турнира ACB 72
Результаты турнира ACB 72
Результаты турниров15 Октября 2017
Видео FN GLOBAL 76  Ulanbekov vs Asatryan
полный бой
Видео10 Октября 2017
Видео FN GLOBAL 76  Martinez vs Bagautinov
полный бой
Видео10 Октября 2017
Результаты турнира FN GLOBAL 77
Результаты турнира FN GLOBAL 77
Результаты турниров15 Октября 2017
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Francis Ngannou
Фрэнсис Нганну
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Michael Bisping
Майкл Биспинг
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Demian Maia
Демиан Майя
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Ray Borg
Рэй Борг
P4P
Daniel Cormier
Дэниел Кормье