Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
24 мая 2018 в 00-00 M-1 Challenge 92
25 мая 2018 в 00-00 BELLATOR 200
27 мая 2018 в 00-00 UFC Fight Night 130 Thompson vs Till
1 июня 2018 в 00-00 M-1 Challenge 93
1 июня 2018 в 00-00 UFC Fight Night 131 Rivera vs Moraes
9 июня 2018 в 00-00 UFC 225 WHITTAKER VS ROMERO
16 июня 2018 в 00-00 ACB 88 Silva VS Camozzi
Результаты турнира Fight Night Atlantic City 1517 просмотров
Результаты турнира и видео BELLATOR 198 FEDOR VS MIR 1401 просмотр
Результаты турнира ACB 86 1283 просмотра
Фрэнк Мир о поединке с Емельяненко за наследие 1226 просмотров
Тренер МакГрегора: Я уверен, мы увидим бой с Нурмагомедовым 959 просмотров
Топ-10 интригующих поединков мая в UFC 916 просмотров
Эдди Альварес ответил на обвинения Дастина Порье: «Это все глупые слухи» 915 просмотров
Видео боя Федор Емельяненко vs Френк Мир 887 просмотров
Может ли Федор выиграть турнир Bellator? 872 просмотра
Топ-10 лучших легковесов в истории UFC 838 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 24 405 просмотров
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 21 882 просмотра
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 21 713 просмотров
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 21 351 просмотр
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 20 373 просмотра
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 20 194 просмотра
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 20 158 просмотров
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 19 066 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 18 825 просмотров
Damir Ismagulov Дамир Исмагулов (Damir Ismagulov) 18 736 просмотров

Ренан Барао больше не испытывает проблем со сгонкой веса

Новости mma30 Ноября 2014

Ренан Барао признался, что это был его худший процесс сгонки веса. Напомним, что Барао должен был провести матч-реванш с Ти Джеем Диллашоу, которому неожиданно проиграл в одну калитку. Бой должен был состояться в рамках турнира UFC 177 в августе, однако Ренан потерял сознание и не был в состоянии сделать вес.

«После того, что случилось, я сделал выводы и поменял кое что в своем рационе. Я перестал употреблять нездоровую пищу. Раньше я любил полакомиться пиццей и пастой, но после того, как я нанял диетолога я стал более дисциплинированным и не совершу ошибок прошлого».

Барао считает, что не только во время сгонки, но и в межсезонье нужно ограничивать прием продуктов содержащих много сахара, соли и транс жиров. Продукты с большим содержанием данных элементов не только влияют на вес, но и на общую производительность организма, то есть на выносливость.

Напомним, Барао должен встретиться с Митчем Ганьоном 20 декабря и их бой будет ко-мейн ивентом туринра UFC Fight Night : Мачида vs. Доллавэй. Надеемся, что у Барао больше не будет проблем со сгонкой веса.

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира и видео
Результаты турниров 21 Мая 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 21 Мая 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 21 Мая 2018