Подписывайтесь на канал «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
30 декабря 2017 в 00-00 UFC 219 CYBORG VS. HOLM через 11 дней UFC 219 CYBORG VS. HOLM
Предварительный разбор UFC Fight Night: Lawler vs. Dos Anjos 1658 просмотров
НОВИЧКИ, КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ НА UFC 218 1639 просмотров
Видео боя UFC 218 Alistar Overeem vs Francis Ngannou 1384 просмотра
Видео боя UFC 218 Max Holloway vs Jose Aldo (2) 1188 просмотров
Видео боя WERDUM VS. TYBURA 1182 просмотра
Видео боя Bisping vs. Gastelum 1068 просмотров
Видео боя UFC 218 Eddie Alvarez vs Justin Gaethje 1023 просмотра
КРАТКИЙ ОБЗОР ВСЕХ БОЁВ НА ГРЯДУЩЕМ UFC 218 898 просмотров
Видео боя Kirill Sidelnikov vs. Sergey Pavlovich 723 просмотра
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 122 Bisping vs. Gastelum 691 просмотр
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 18 543 просмотра
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 17 217 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 16 285 просмотров
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 15 797 просмотров
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 15 682 просмотра
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 15 522 просмотра
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 15 189 просмотров
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 14 835 просмотров
Eddie Alvarez Эдди Альварес (Eddie Alvarez ) 14 223 просмотра
Cody Garbrandt Коди Гарбрандт (Cody Garbrandt) 13 811 просмотров

Рич Франклин после операции занимается на велотренажере и надеется вернуться летом 2012

Новости mma26 Октября 2011

Рич "Ace" Франклин (28-6) усиленно тренируется на велотренажере и выполняет упражнений, предписанные врачом после операции на плече, которая прошла две недели назад. Надеется вернуться в начале лета в среднем или полутяжелом весе.

 

Об операции и лечении

«Две недели назад я сделал операцию на плече, врач у меня очень прогрессивный. Он назначил агрессивный курс восстановления. В день операции он мне дал список упражнений, поэтому на следующий день я начал самостоятельно делать упражнения. На шестой день я прошел первый курс восстановления, таких было три штуки на прошлой неделе, и будет три на этой.

Мой доктор сказал, что я могу ездить на велосипеде, так что я пошел в зал на велотренажер. Вчера я проехал 22 мили, довольно настойчиво себя подталкиваю к увеличению нагрузок. Есть ограничения, поэтому все еще сложно. Привык в зале тренироваться и проводить спарринги, пока мне этого нельзя».

 

О выборе весовой категории для возвращения

«Все зависит от обстоятельств. Физически я чувствую себя комфортнее в полутяжах, когда не нужно сгонять вес. Недостаток этого в том, что соперники значительно больше меня, так что комфорт – относительная вещь, надо полагать.

Надеюсь на возвращение в бой к лету. Конец мая, начало июня. Посмотрим на процесс восстановления и возвращения подвижности плеча».

 

Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта  bloodyelbow.com

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 123 Swanson vs. Ortega
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 123 Swanson vs. Ortega
Результаты турниров10 Декабря 2017
UFC FIGHT NIGHT WINNIPEG Робби Лоулер vs Рафаэль Дос аньос
Полный бой в HD
Видео17 Декабря 2017
Видео боя UFC FIGHT NIGHT FRESNO Cub Swanson vs Brian Ortega
Полный бой в HD
Видео10 Декабря 2017
Видео боя UFC 218 Alistar Overeem vs Francis Ngannou
Полный бой в HD
Видео3 Декабря 2017
Видео боя UFC 218 Eddie Alvarez vs Justin Gaethje
Полный бой в HD
Видео3 Декабря 2017
Видео боя UFC 218 Henry Cejudo vs Sergio Pettis
Полный бой в HD
Видео3 Декабря 2017
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Francis Ngannou
Фрэнсис Нганну
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Stephen Thompson
Стивен Томпсон
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Ray Borg
Рэй Борг
P4P
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Daniel Cormier
Дэниел Кормье