Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
4 ноября 2017 в 00-00 UFC 217 BISPING VS. ST. PIERRE через 12 дней UFC 217 BISPING VS. ST. PIERRE
2 декабря 2017 в 00-00 UFC 218 HOLLOWAY VS. EDGAR через 40 дней UFC 218 HOLLOWAY VS. EDGAR
Видео UFC 216 Тони Фергюсон - Кевин Ли 1095 просмотров
Десятка самых ожидаемых боев октября в UFC 1030 просмотров
Видео боя Александр Емельяненко vs Geronimo Mondragon dos Santos 932 просмотров
Перепалка Майкла Биспинга и Джорджа Сент-Пьера на пресс конференции UFC 217 694 просмотров
Видео UFC 216 Фабрисио Вердум - Уолт Харрис 677 просмотров
30 самых ярких моментов в истории PRIDE 648 просмотров
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 117 647 просмотров
Тони Фергюсон Конору МакГрегору: Я уничтожу твои мечты, парень 622 просмотров
Видео боя Александр «Шторм» Шлеменко vs Гегард Мусаси 620 просмотров
"Мама всё хорошо..." или возвращение A.E. 614 просмотров

Эллиптический тренажер у вас дома: как найти идеальный вариант?

Дзюдо9 Июня 2017

Полноценное функционирование тренажерного или спортивного зала невозможно без специализированного оснащения. Беговые дорожки, силовые и кардиотренажеры, степперы и другие типы оборудования воздействуют на отдельные группы мышц, помогают уменьшить набранный вес, скорректировать физические параметры. Популярностью для домашнего применения пользуются эллиптические тренажеры нового поколения.

Тренажер

Сделать правильный выбор: виды эллиптических агрегатов

Повышение выносливости, похудение и укрепление сердечно-сосудистой системы — основные результаты, которых можно добиться с помощью физических нагрузок. Использование тренажеров эллиптического типа позволит быстро привести себя в порядок без ущерба для здоровья. Их классифицируют на механические, электромагнитные и магнитные. К первой группе относятся бюджетные модели, которые приводятся в движение силой тренирующегося человека. Магнитные тренажеры работают почти бесшумно, отличаются плавностью хода и управляются кнопками на специальной панели. Самые прогрессивные — электромагнитные эллиптические тренажеры, которые отличаются выбором программ, функциональностью, точностью и простотой настройки, отсутствием шума в процессе эксплуатации.

Какие параметры изучить?

В компании «Батимур» на сайте http://batimur-sport.ru/ можно оперативно выбрать и заказать велотренажеры, спортивный инвентарь, эллиптические агрегаты, все для пилатеса, оборудование для тяжелой атлетики. Торговая организация давно работает в этой сфере и предлагает широкий ассортимент аксессуаров для спорта и фитнеса, которые подойдут любителям и профессионалам. В Екатеринбурге можно воспользоваться услугами ремонта и технического обслуживания купленного оборудования.

Перед покупкой эллиптического тренажера следует оценить некоторые характеристики:

- вес маховика — чем он больше, тем плавнее движения, равномернее распределение нагрузки на коленные суставы;

- длина шага — от сорока сантиметров, у профессионального оборудования можно выбирать значение;

- количество тренировочных программ;

- возможность измерения пульса — для эффективных кардиологических тренировок.

Для домашнего использования подойдут тренажеры с магнитной или электромагнитной системой управления. При покупке следует уточнить максимально допустимую нагрузку на оборудование. Она должна превышать массу тела пользователя в среднем на пятнадцать килограммов, чтобы тренажер быстро не вышел из строя.

Комментарии

Что еще почитать

Видео боя Kowalkiewicz vs Esquibel
Полный бой
Видео22 Октября 2017
Видео боя Cerrone vs. Till
Полный бой
Видео22 Октября 2017
Результаты турнира BELLATOR 185 MOUSASI VS. SHLEMENKO
Результаты турнира BELLATOR 185 MOUSASI VS. SHLEMENKO
Результаты турниров22 Октября 2017
Видео FN GLOBAL 77  Krylov vs Newton
полный бой
Видео15 Октября 2017
Видео ACB 72 Makovsky vs Sherbatov
полный бой
Видео15 Октября 2017
Результаты турнира ACB 72
Результаты турнира ACB 72
Результаты турниров15 Октября 2017
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Francis Ngannou
Фрэнсис Нганну
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Michael Bisping
Майкл Биспинг
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Demian Maia
Демиан Майя
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Ray Borg
Рэй Борг
P4P
Daniel Cormier
Дэниел Кормье