Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
29 июня 2018 в 00-00 BELLATOR 201 MACFARLANE VS LARA
6 июля 2018 в 00-00 UFC - The Ultimate Fighter 27 Finale
7 июля 2018 в 00-00 UFC 226 - Miocic vs Cormier
13 июля 2018 в 00-00 Bellator 202 Budd vs Nogueira
14 июля 2018 в 00-00 UFC Fight Night 133 - Dos Santos vs Ivanov
14 июля 2018 в 00-00 Bellator 203 Pitbull vs Weichel
22 июля 2018 в 00-00 UFC Fight Night 134 - Shogun vs Oezdemir
28 июля 2018 в 00-00 UFC on Fox 30 - Alvarez vs Poirier
Видео боя Алистар Оверим vs Кертис Блейдс 2673 просмотра
Результаты турнира Bellator 200 1789 просмотров
Бой века: Хабиб сразится с Макгрегором 1672 просмотра
Результаты турнира M-1 Challenge 92 1457 просмотров
Результаты турнира UFC Fight Night 130 1429 просмотров
Джордж Сент-Пьер о поединке с Нейтом Диазом и планах на будущее 1235 просмотров
Миша Тейт считает, что бойцы UFC заслуживают достойных гонораров в контексте сделки с ESPN 1192 просмотра
Амирхани обещает громкое возвращение 1180 просмотров
Тилл готов оправдать ожидания Ливерпуля 1158 просмотров
Томпсон надеется увезти домой не только победу, но и новых фанатов 1132 просмотра
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 25 437 просмотров
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 22 797 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 22 632 просмотра
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 21 679 просмотров
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 21 494 просмотра
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 20 967 просмотров
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 20 948 просмотров
Damir Ismagulov Дамир Исмагулов (Damir Ismagulov) 20 744 просмотра
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 19 822 просмотра
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 19 530 просмотров

Тренер Хендерсона: Ден хочет впервые отправить в нокаут Емельяненко

Интервью20 Августа 2011

Тренер Дена Хендерсона (27-8)  по ударной технике, Густаво Паглие, в интервью рассказал о начале совместной работы с Деном, его слабых и сильных сторонах в стойке, об отличиях бокса и MMA при бое в стойке, и планах Дена Хендерсона стать первым бойцом, сумевшим нокаутировать Федора Емельяненко (31-3).

 

О том, как он начал работать на Дена Хендерсона

Я работал с Тьери Сокуджу, он был в команде Team Quest в то время. Ден пришел ко мне для подготовки к поединку с Русимаром Пальяресом. Это был его первый бой после поражения Квинтону Джексону. У него не было личного тренера по ударной технике, Тьерри рассказал ему обо мне и так мы начали работу только с ним, не с командой. Мы с ним тренировались весь период подготовки к бою. После поединка с Пальяресом он мне предложил должность тренера в команде Team Quest.

 

Об отличиях ударных техник для бокса и MMA

База одна. Будь вы боксером или бойцом MMA, пришедшим из любого спорта,  фундаментальные основы едины. Различие в том, что в MMA дистанция слегка больше, поскольку приходится учитывать возможность ударов ногами, возможность проведения тейкдаунов. Я уделил значительную долю внимания работе ног в MMA и работе над основами, насколько возможно точной работе.

Если в MMA вы находитесь на короткой дистанции, то используете клинч, локти и все такое. Поэтому для меня нереально пытаться учить бойца MMA так же, как учу боксера.

 

О тренировках с Деном Хендерсоном.

Забавно слышать, как люди говорят, что тренировать Дена означает лишь держать лапу под его удар правой. Люди просто не понимают, что удару правой предшествует определенный набор действий. Ден невероятно умный боец,  хорошо осведомленный на тему того, как нужно драться в стойке, как наносить удары. Что касается удара правой, его нужно отточить. Если вы посмотрите, как он нокаутирует соперников, увидите, как много он делает до момента выброса правой руки к цели. Он знает, когда он может попасть, он не будет тратить напрасно энергию.

Если вы посмотрите его бои в начале карьеры и сравните с последними 5-8 боями, вы увидите, что он стал немного более консервативным, более терпеливым, он гораздо больше изучает оппонента.

 

О перспективах развития  Дена Хендерсона

Я всегда говорю, что всегда есть, что улучшать. Конечно, он уже долгое время в деле. Можете отточить до совершенства некоторые детали и добавить немного больше изящества.  Ден таков, каков есть, он не будет специалистом с самой красивой техникой. Он не обладает красивой техникой потому, как именно он дерется и из-за его строения тела. Но он отточил несколько деталей, которые делают его удары опасными. Как он выбрасывает правую руку в ударе, как помогает удару движением тела, разворот плеча в ударе, разворот кисти и поиск нужной дистанции, все это еще требует работы.

 

Об изменениях в подготовке к каждому новому сопернику

В подготовке к каждому бою тренировки слегка отличаются. Мы можем работать над определенными действиями, которые подловят соперника. Все знают, как Ден дерется. Все ожидают от него удара правой. Сейчас мы стремимся изменить набор действий. Мы заставим соперников гадать.

 

О поединке с Федором Емельяненко

Если Ден хочет боя с кем-либо, то потому, что он знает, что может его победить. Даже если это большое испытание, внутри себя он знает, что имеет шансы на победу. Ден хочет победить его. Он хочет быть первым человеком, которому удалось нокаутировать Федора Емельяненко.

Все в команде вдохновлены предстоящим поединком, и тренеры, и бойцы команды. Этот бой, вероятно, станет самым значимым для Дена и самым значимым для всех, кто вовлечен в процесс подготовки. Нельзя терять время. Осталось полтора месяца. Бой будет чрезвычайно взрывным.

 

Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта bleacherreport.com 

Что еще почитать

Результаты турнира и видео
Результаты турниров 23 Июня 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 16 Июня 2018
Результаты и видео турнира
Результаты турниров 16 Июня 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 11 Июня 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 3 Июня 2018