Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
25 марта 2017 в 01-00 Invicta FC 22: Куницкая - Эвингер 2 через 1 день Invicta FC 22: Куницкая - Эвингер 2
25 марта 2017 в 20-00 Glory 39: Думбе - Конголо через 2 дня
31 марта 2017 в 01-00 Bellator 175: Рэмпейдж - Кинг Мо 2 через 7 дней Bellator 175: Рэмпейдж - Кинг Мо 2
31 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 62: Павлович - Сидельников через 8 дней  Fight Nights Global 62: Павлович - Сидельников
7 апреля 2017 в 01-00 KSW 38: Совинский - Члевики через 14 дней
8 апреля 2017 в 01-00 UFC 210: Кормье - Джонсон 2 через 15 дней UFC 210: Кормье - Джонсон 2
16 апреля 2017 в 01-00 UFC on Fox 24: Уотерсон - Намаюнас через 23 дня
23 апреля 2017 в 01-00 UFC Fight Night 108: Свонсон - Лобов через 30 дней
29 апреля 2017 в 21-00 Glory 40: Вилнис - Маркус через 37 дней
14 мая 2017 в 01-00 UFC 211: Миочич - дус Сантос 2 через 51 день
27 мая 2017 в 01-00 KSW 39: Халидов - Манковский через 64 дня
29 мая 2017 в 00-00 UFC Fight Night 109: Густафссон - Тейшейра через 66 дней
4 июня 2017 в 01-00 UFC 212: Альдо - Халловэй через 72 дня
Видео боя Шлеменко - Брэдли 9371 просмотров
Результаты и видео UFC 209 4402 просмотров
Тайрон Вудли – Стивен Томпсон 2 (видео боя) 2860 просмотров
Марк Хант – Алистар Оверим (видео боя) 2056 просмотров
Видео боя Мальдонадо - Давлятов 1642 просмотров
Результаты турнира UFC Fight Night 106 (+ видео) 1446 просмотров
Видео боя Ясубей Эномото - Николай Алексахин 1401 просмотров
Результаты и видео M-1 Challenge 75 1315 просмотров
Дана Уайт: «Команда Хабиба могла спасти бой с Фергюсоном» 1139 просмотров
Результаты и видео Bellator 173 1107 просмотров

Камал Шалорус: Я стал другим бойцом, я разорву своего соперника

Интервью29 Ноября 2011

Камал Шалорус (7-1), которому в январе предстоит драться на UFC on FX 1 с россиянином Хабибом Нурмагомедовым (16-0), в интервью рассказал о своем прогрессе во всех областях MMA, о своем весе и необычной диете, о соблюдении Рамадана и другом.

 

Вы, похоже, в хорошей форме?

Да, я тренируюсь очень тяжело и следую новой диете, с названием «диета воина» от моего тренера, который о ней написал две книги. В общих чертах это как голодание, я  не ем часто в течение всего дня, а только один раз в день.

 

Когда вы тренируетесь в месяц рамадан, вы голодаете по правилам этого месяца?

Да. Я соблюдаю все каноны.

 

Как вы выяснили, что можете выдерживать и пост и тренироваться в полную силу и соблюдать эту диету с питанием раз в сутки?

По диете я использую некоторые добавки, но в Рамадан – нет. Все дело в разуме, если веришь во что-то, то можешь этого достичь. От Рамадана я чувствую прилив сил и хорошего настроения, становлюсь более сконцентрированным.

 

В традиционных диетах спортсменов есть правила, через какое время после тренировок нужно принимать белок и сколько раз питаться, что нужно после получаса от тренировки восполнить баланс жидкости. Т.е. есть окна приема добавок. Вы же питаетесь раз в день, вы считаете, что традиционные правила неверны или это просто ваша особенность?

Откровенно говоря, нам нужно принимать специальные добавки, потому что мы тренируемся шесть часов в день, это тренировки на высоком уровне. Я использую добавки, но утром. Потому что я привык к весу около 188 фунтов (85 кг). Я привык сбрасывать 30 (13,5 кг) фунтов за три дня до боя, но я уставал от этого. Поэтому я принял решение снизить вес до 165 фунтов (75 кг), это потребует всего 9-10 фунтов (4-4,5 кг) сгонки веса, но зато буду в более качественной форме. Я теперь тренируюсь лучше, стал более дисциплинированным, ем лучше. Мне нравится эта диета, одна из лучших.

 

И как давно вы следуете ей, сколько боев?

Этот бой будет первым. Чувствую себя уже замечательно.

 

Можно ли ждать от вас более энергичного и взрывного боя?

Да. Вы увидите другого Камала, вы увидите грандиозный результат, я уничтожу соперника.

 

Готовы драться?

Да. Я уже готов прямо сейчас.

 

Я заметил, что вы значительно улучшили свои навыки в стойке: и удары руками и удары ногами.

Когда я начал тренироваться с Энтони Хардонком, он мне помог очень многим в составлении плана на бой, как и тренировки за пять месяцев, они сделали меня иным, совершенно новым и в стойке и в джиу-джитсу и в борьбе. Я теперь более техничен, я теперь уже не привычный сумасшедший, который стремится всех добить в партере. Теперь я лучше двигаюсь, лучше наношу удары, лучше и в джиу-джитсу и в борьбе.

 

У вас замечательный борцовский опыт, у вас в зале Dynamix martial arts есть превосходный тренер по джиу-джитсу Генри Экинс, с вашим опытом борьбы, как вы с ним справляетесь?

Меня хватает на 2 секунды, если мне повезет, то 3.

 

Вы многому научились у Генри и Энтони?

Да, каждую минуту я многому учусь у них.

 

Перевод mmaoctagon.ru


 

Комментарии

Что еще почитать

Латифи - Ногейра на UFC Fight Night 112
Бой Илир Латифи - Антонио Рожерио Ногейра пройдет на шоу UFC в Оклахома-сити
Новости mma24 Марта 2017
3 поединка анонсированы на UFC Fight Night 110
3 поединка добавлены в кард UFC Fight Night 110
Новости mma24 Марта 2017
Льюис - Хант на UFC Fight Night 110
UFC утвердили поединок Марк Хант - Деррик Льюис на UFC Fight Night 110
Новости mma24 Марта 2017
Херриг - Киш на UFC Fight Night 112
Бой Фелис Херриг - Жустин Киш пройдет на шоу UFC в Оклахома-сити
Новости mma24 Марта 2017
Мороз - Эспарза на UFC Fight Night 112
Бой Карла Эспарза - Марина Мороз пройдет на шоу UFC в Оклахома-сити
Новости mma24 Марта 2017
Видео24 Марта 2017