Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
3 декабря 2016 в 05-00 Bellator 166: Дантас - Уоррен II
3 декабря 2016 в 16-00 MixFace: Харитонов - Силва Беззера
3 декабря 2016 в 21-00 KSW 37: Бедорф - Родригес
4 декабря 2016 в 01-00 Ultimate Fighter 24 Finale
4 декабря 2016 в 03-00 Bellator 167: Таймангло - Колдуэлл II
9 декабря 2016 в 01-00 Fight Nights Global 56: Минеев - Фалкан
9 декабря 2016 в 19-00 M-1 Challenge 73: Эмеев - Токов
10 декабря 2016 в 02-00 UFC Fight Night: Льюис - Абдурахимов
10 декабря 2016 в 19-30 Bellator 168
10 декабря 2016 в 21-30 Glory 36: Ситсонгпинонг - Григорян
11 декабря 2016 в 00-00 Glory: Верхувен - Хари
11 декабря 2016 в 03-00 UFC 206: Кормье - Джонсон
16 декабря 2016 в 01-00 Fight Nights Global 57: Алиев - Парк
16 декабря 2016 в 19-00 Bellator 169: Лаваль - Исий
16 декабря 2016 в 20-00 Bellator 169
17 декабря 2016 в 01-00 UFC on Fox: Ванзант - Уотерсон
18 декабря 2016 в 18-00 ACB 50
29 декабря 2016 в 09-00 Rizin 3: Кро Коп - Вандерлей
30 декабря 2016 в 01-00 UFC 207: Нунес - Роузи
31 декабря 2016 в 00-10 Rizin 4: Кавадзири- Грейси
31 декабря 2016 в 23-00 WSOF 34: Гаэтье - Зеферино
16 января 2017 в 05-00 UFC Fight Night 103
19 февраля 2017 в 03-29 Bellator: Емельяненко - Митрион
Результаты UFC 205 онлайн + трансляция и видео 7353 просмотров
Слова Хабиба Нурмагомедова после боя на UFC 205 + Видео 7046 просмотров
Результаты Иван Штырков - Антонио Сильва онлайн + трансляция и видео 4272 просмотров
Бой Андрей Корешков - Дуглас Лима 2 (видео) 3050 просмотров
Хабиб Нурмагомедов против Майкла Джонсона на UFC 205 - Видео боя 2989 просмотров
Конор МакГрегор против Эдди Альварез на UFC 205 - видео боя 2079 просмотров
Расул Мирзаев против Леван Макашвили - видео боя 2071 просмотров
Результаты Fight Nights 54: Павлович-Кудин онлайн + трансляция и видео 1816 просмотров
Рашид Магомедов против Бенила Дариуша (видео) 1773 просмотров
Результаты Bellator 163 онлайн + видео 1564 просмотров

Камал Шалорус: Я стал другим бойцом, я разорву своего соперника

Интервью29 Ноября 2011

Камал Шалорус (7-1), которому в январе предстоит драться на UFC on FX 1 с россиянином Хабибом Нурмагомедовым (16-0), в интервью рассказал о своем прогрессе во всех областях MMA, о своем весе и необычной диете, о соблюдении Рамадана и другом.

 

Вы, похоже, в хорошей форме?

Да, я тренируюсь очень тяжело и следую новой диете, с названием «диета воина» от моего тренера, который о ней написал две книги. В общих чертах это как голодание, я  не ем часто в течение всего дня, а только один раз в день.

 

Когда вы тренируетесь в месяц рамадан, вы голодаете по правилам этого месяца?

Да. Я соблюдаю все каноны.

 

Как вы выяснили, что можете выдерживать и пост и тренироваться в полную силу и соблюдать эту диету с питанием раз в сутки?

По диете я использую некоторые добавки, но в Рамадан – нет. Все дело в разуме, если веришь во что-то, то можешь этого достичь. От Рамадана я чувствую прилив сил и хорошего настроения, становлюсь более сконцентрированным.

 

В традиционных диетах спортсменов есть правила, через какое время после тренировок нужно принимать белок и сколько раз питаться, что нужно после получаса от тренировки восполнить баланс жидкости. Т.е. есть окна приема добавок. Вы же питаетесь раз в день, вы считаете, что традиционные правила неверны или это просто ваша особенность?

Откровенно говоря, нам нужно принимать специальные добавки, потому что мы тренируемся шесть часов в день, это тренировки на высоком уровне. Я использую добавки, но утром. Потому что я привык к весу около 188 фунтов (85 кг). Я привык сбрасывать 30 (13,5 кг) фунтов за три дня до боя, но я уставал от этого. Поэтому я принял решение снизить вес до 165 фунтов (75 кг), это потребует всего 9-10 фунтов (4-4,5 кг) сгонки веса, но зато буду в более качественной форме. Я теперь тренируюсь лучше, стал более дисциплинированным, ем лучше. Мне нравится эта диета, одна из лучших.

 

И как давно вы следуете ей, сколько боев?

Этот бой будет первым. Чувствую себя уже замечательно.

 

Можно ли ждать от вас более энергичного и взрывного боя?

Да. Вы увидите другого Камала, вы увидите грандиозный результат, я уничтожу соперника.

 

Готовы драться?

Да. Я уже готов прямо сейчас.

 

Я заметил, что вы значительно улучшили свои навыки в стойке: и удары руками и удары ногами.

Когда я начал тренироваться с Энтони Хардонком, он мне помог очень многим в составлении плана на бой, как и тренировки за пять месяцев, они сделали меня иным, совершенно новым и в стойке и в джиу-джитсу и в борьбе. Я теперь более техничен, я теперь уже не привычный сумасшедший, который стремится всех добить в партере. Теперь я лучше двигаюсь, лучше наношу удары, лучше и в джиу-джитсу и в борьбе.

 

У вас замечательный борцовский опыт, у вас в зале Dynamix martial arts есть превосходный тренер по джиу-джитсу Генри Экинс, с вашим опытом борьбы, как вы с ним справляетесь?

Меня хватает на 2 секунды, если мне повезет, то 3.

 

Вы многому научились у Генри и Энтони?

Да, каждую минуту я многому учусь у них.

 

Перевод mmaoctagon.ru


 

Комментарии

Что еще почитать

Результаты взвешивания TUF 24 Finale
Сегодня в Лас Вегасе, Невада состоялась официальная церемония взвешивания к турниру TUF 24 Finale, главным событием которого станет титульный бой в наилегчайшем весе между Деметриусом Джонсоном и Тимом Эллиотом, а в ко-мейн ивенте в клетке встретятся Джозеф Бенавидез и Генри Седжудо.
Новости mma3 Декабря 2016
Анатолий Токов vs Рамазан Эмеев: расширенное превью боя, эпизод 3
Бой Рамазана Эмеева и Анатолия Токова состоится 9 декабря.
Видео2 Декабря 2016
Генри Седжудо: “После проигрыша Деметриусу я провел работу над ошибками”
Генри Седжудо рассказал о предстоящей схватке с Бенавидезом, и о дальнейших планах.
Новости mma2 Декабря 2016
Видео церемонии взвешивания Рахима Чахкиева и Максима Власова
2 декабря 2016 года состоялась официальная церемония взвешивания перед боем Рахима Чахкиева и Максима Власова.
Видео2 Декабря 2016
Видеозапись взвешивания вечера бокса Лебедев-Гассиев
Представляем вашему вниманию видеозапись процедуры взвешивания, которая состоялась сегодня, 2 декабря, в Москве (Россия). В главном бою вечера состоится поединок между Денисом Лебедевым и Муратом Гассиевым.
Видео2 Декабря 2016
Джозеф Бенавидез: “Моя цель – добраться до третьего боя с Джонсоном”
Джозеф Бенавидез уверен в том, что однажды в будущем он сможет провести третий бой с Деметриусом Джонсоном.
Новости mma2 Декабря 2016