Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
25 февраля 2017 в 00-01 Bellator 173: МакГири - Филдс Сегодня Bellator 173: МакГири - Филдс
3 марта 2017 в 19-00 M-1 Challenge 75: Шлеменко - Брэдли через 7 дней M-1 Challenge 75: Шлеменко - Брэдли
4 марта 2017 в 01-00 UFC 209: Вудли - Томсон 2 через 7 дней  UFC 209: Вудли - Томсон 2
4 марта 2017 в 05-00 Bellator 174: Кунен - Бадд через 7 дней Bellator 174: Кунен - Бадд
4 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 60: Хасанов - Арышев через 8 дней
11 марта 2017 в 01-00 UFC Fight Night: Белфорт - Гастелум через 14 дней UFC Fight Night: Белфорт - Гастелум
11 марта 2017 в 19-00 ACB 54 через 15 дней
11 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 61: Алексахин - Эномото через 15 дней
18 марта 2017 в 01-00 UFC Fight Night 107 через 21 день
18 марта 2017 в 19-00 Tech-Krep FC: Prime Selection Сезон 3 через 22 дня
19 марта 2017 в 04-00 WSOF 35: Иванов - Джордан через 22 дня WSOF 35: Иванов - Джордан
25 марта 2017 в 01-00 Invicta FC 22: Куницкая - Эвингер 2 через 28 дней Invicta FC 22: Куницкая - Эвингер 2
31 марта 2017 в 01-00 Bellator 175: Рэмпейдж - Кинг Мо 2 через 34 дня Bellator 175: Рэмпейдж - Кинг Мо 2
31 марта 2017 в 19-00 Fight Nights Global 62: Павлович - Сидельников через 35 дней  Fight Nights Global 62: Павлович - Сидельников
8 апреля 2017 в 01-00 UFC 210: Кормье - Джонсон 2 через 42 дня UFC 210: Кормье - Джонсон 2
Анатолий Токов - Франсиско Франсе (видео боя) 2172 просмотров
Андрей Орловский - Фрэнсис Нганну (видео боя) 1983 просмотров
Результаты Bellator 171 (+ видео) 1895 просмотров
Результаты и видео UFC 208: Холм - де Рандами 1667 просмотров
Валентина Шевченко - Джулианна Пенья (видео боя) 1665 просмотров
Трансляция и видео Bellator 172: Томсон - Питбуль 1664 просмотров
Результаты UFC on FOX 23 (+ видео) 1599 просмотров
Результаты UFC Fight Night 104 (+ видео) 1250 просмотров
Дональд Серроне - Хорхе Масвидал (видео боя) 1221 просмотров
Следующий соперник Федора Емельяненко 1184 просмотров

Камал Шалорус: Я стал другим бойцом, я разорву своего соперника

Интервью29 Ноября 2011

Камал Шалорус (7-1), которому в январе предстоит драться на UFC on FX 1 с россиянином Хабибом Нурмагомедовым (16-0), в интервью рассказал о своем прогрессе во всех областях MMA, о своем весе и необычной диете, о соблюдении Рамадана и другом.

 

Вы, похоже, в хорошей форме?

Да, я тренируюсь очень тяжело и следую новой диете, с названием «диета воина» от моего тренера, который о ней написал две книги. В общих чертах это как голодание, я  не ем часто в течение всего дня, а только один раз в день.

 

Когда вы тренируетесь в месяц рамадан, вы голодаете по правилам этого месяца?

Да. Я соблюдаю все каноны.

 

Как вы выяснили, что можете выдерживать и пост и тренироваться в полную силу и соблюдать эту диету с питанием раз в сутки?

По диете я использую некоторые добавки, но в Рамадан – нет. Все дело в разуме, если веришь во что-то, то можешь этого достичь. От Рамадана я чувствую прилив сил и хорошего настроения, становлюсь более сконцентрированным.

 

В традиционных диетах спортсменов есть правила, через какое время после тренировок нужно принимать белок и сколько раз питаться, что нужно после получаса от тренировки восполнить баланс жидкости. Т.е. есть окна приема добавок. Вы же питаетесь раз в день, вы считаете, что традиционные правила неверны или это просто ваша особенность?

Откровенно говоря, нам нужно принимать специальные добавки, потому что мы тренируемся шесть часов в день, это тренировки на высоком уровне. Я использую добавки, но утром. Потому что я привык к весу около 188 фунтов (85 кг). Я привык сбрасывать 30 (13,5 кг) фунтов за три дня до боя, но я уставал от этого. Поэтому я принял решение снизить вес до 165 фунтов (75 кг), это потребует всего 9-10 фунтов (4-4,5 кг) сгонки веса, но зато буду в более качественной форме. Я теперь тренируюсь лучше, стал более дисциплинированным, ем лучше. Мне нравится эта диета, одна из лучших.

 

И как давно вы следуете ей, сколько боев?

Этот бой будет первым. Чувствую себя уже замечательно.

 

Можно ли ждать от вас более энергичного и взрывного боя?

Да. Вы увидите другого Камала, вы увидите грандиозный результат, я уничтожу соперника.

 

Готовы драться?

Да. Я уже готов прямо сейчас.

 

Я заметил, что вы значительно улучшили свои навыки в стойке: и удары руками и удары ногами.

Когда я начал тренироваться с Энтони Хардонком, он мне помог очень многим в составлении плана на бой, как и тренировки за пять месяцев, они сделали меня иным, совершенно новым и в стойке и в джиу-джитсу и в борьбе. Я теперь более техничен, я теперь уже не привычный сумасшедший, который стремится всех добить в партере. Теперь я лучше двигаюсь, лучше наношу удары, лучше и в джиу-джитсу и в борьбе.

 

У вас замечательный борцовский опыт, у вас в зале Dynamix martial arts есть превосходный тренер по джиу-джитсу Генри Экинс, с вашим опытом борьбы, как вы с ним справляетесь?

Меня хватает на 2 секунды, если мне повезет, то 3.

 

Вы многому научились у Генри и Энтони?

Да, каждую минуту я многому учусь у них.

 

Перевод mmaoctagon.ru


 

Комментарии

Что еще почитать

Результаты финалов Юношеского Первенства Мира по ММА 2017
В Ярославле завешился первый турнир в истории. Сборная России заняла первое общекомандное место
Новости mma24 Февраля 2017
Паску стал новым соперником Саидова на ACB 54
Румын Ион Паску заменит Бретта Купера и выступит против Асламбека Саидова на ACB 54
Новости mma24 Февраля 2017
Мохамед Грабински против Рауля Тутараули на M-1 Challenge 75
Мохамед Грабински против Рауля Тутараули на M-1 Challenge 75
Новости mma24 Февраля 2017
Бобби Лэшли тоже хочет бой с Емельяненко
Бывшая звезда WWE Бобби Лэшли не против подраться с Федором Емельяненко
Новости mma24 Февраля 2017
Синди Дандуа подписана в UFC
Синди Дандуа выступит на UFC Fight Night 108
Новости mma24 Февраля 2017
Кубок России по Тайскому боксу - прямая трансляция
С 22 по 25 февраля 2017 года проходит Кубок России по тайскому боксу.
Видео24 Февраля 2017