Новости в мире ММА
Предстоящие события
Популярные записи за последний месяц
24 августа 2017 в 18-00 Fight Nights Global 72 через 1 день Fight Nights Global 72
25 августа 2017 в 00-00 BELLATOR 182 KORESHKOV VS. NJOKUANI через 1 день BELLATOR 182 KORESHKOV VS. NJOKUANI
26 августа 2017 в 18-00 ACB 68 через 3 дня ACB 68
26 августа 2017 в 20-19 MAYWEATHER VS. MCGREGOR через 3 дня MAYWEATHER VS. MCGREGOR
2 сентября 2017 в 00-00 UFC Fight Night 115 STRUVE VS. VOLKOV через 9 дней UFC Fight Night 115 STRUVE VS. VOLKOV
9 сентября 2017 в 23-00 UFC 215 через 17 дней UFC 215
16 сентября 2017 в 00-00 UFC Fight Night 116 Rockhold vs. Branch через 23 дня UFC Fight Night 116 Rockhold vs. Branch
23 сентября 2017 в 00-00 UFC Fight Night 117 St. Preux vs. Shogun 2 через 30 дней UFC Fight Night 117 St. Preux vs. Shogun 2
23 сентября 2017 в 00-00 BELLATOR 183 HENDERSON VS. FREIRE через 30 дней BELLATOR 183 HENDERSON VS. FREIRE
Видео боя Дэниэл Кормье - Джон Джонс 2 1632 просмотров
Обзор турнира UFC 214 и слова бойцов после боя 1194 просмотров
Результаты и видео турнира UFC 214 969 просмотров
Майкл Биспинг о UFC 214: «Кормье не следовало плакать после поражения» 857 просмотров
Гегард Мусаси: «Новые владельцы UFC не понимают специфику спорта» 827 просмотров
Брок Леснар ответил Джону Джонсу: «Будь осторожнее со своими желаниями, парень» 801 просмотров
Фергюсон о Нурмагомедове, временном титуле и возвращении МакГрегора в UFC 798 просмотров
Видео боя Тайрон Вудли vs Демиан Майя 779 просмотров
Видео боя Робби Лоулер vs Дональд Серроне 707 просмотров
8 международный турнир по самбо Плотформа S-70 706 просмотров

Камал Шалорус: Я стал другим бойцом, я разорву своего соперника

Интервью29 Ноября 2011

Камал Шалорус (7-1), которому в январе предстоит драться на UFC on FX 1 с россиянином Хабибом Нурмагомедовым (16-0), в интервью рассказал о своем прогрессе во всех областях MMA, о своем весе и необычной диете, о соблюдении Рамадана и другом.

 

Вы, похоже, в хорошей форме?

Да, я тренируюсь очень тяжело и следую новой диете, с названием «диета воина» от моего тренера, который о ней написал две книги. В общих чертах это как голодание, я  не ем часто в течение всего дня, а только один раз в день.

 

Когда вы тренируетесь в месяц рамадан, вы голодаете по правилам этого месяца?

Да. Я соблюдаю все каноны.

 

Как вы выяснили, что можете выдерживать и пост и тренироваться в полную силу и соблюдать эту диету с питанием раз в сутки?

По диете я использую некоторые добавки, но в Рамадан – нет. Все дело в разуме, если веришь во что-то, то можешь этого достичь. От Рамадана я чувствую прилив сил и хорошего настроения, становлюсь более сконцентрированным.

 

В традиционных диетах спортсменов есть правила, через какое время после тренировок нужно принимать белок и сколько раз питаться, что нужно после получаса от тренировки восполнить баланс жидкости. Т.е. есть окна приема добавок. Вы же питаетесь раз в день, вы считаете, что традиционные правила неверны или это просто ваша особенность?

Откровенно говоря, нам нужно принимать специальные добавки, потому что мы тренируемся шесть часов в день, это тренировки на высоком уровне. Я использую добавки, но утром. Потому что я привык к весу около 188 фунтов (85 кг). Я привык сбрасывать 30 (13,5 кг) фунтов за три дня до боя, но я уставал от этого. Поэтому я принял решение снизить вес до 165 фунтов (75 кг), это потребует всего 9-10 фунтов (4-4,5 кг) сгонки веса, но зато буду в более качественной форме. Я теперь тренируюсь лучше, стал более дисциплинированным, ем лучше. Мне нравится эта диета, одна из лучших.

 

И как давно вы следуете ей, сколько боев?

Этот бой будет первым. Чувствую себя уже замечательно.

 

Можно ли ждать от вас более энергичного и взрывного боя?

Да. Вы увидите другого Камала, вы увидите грандиозный результат, я уничтожу соперника.

 

Готовы драться?

Да. Я уже готов прямо сейчас.

 

Я заметил, что вы значительно улучшили свои навыки в стойке: и удары руками и удары ногами.

Когда я начал тренироваться с Энтони Хардонком, он мне помог очень многим в составлении плана на бой, как и тренировки за пять месяцев, они сделали меня иным, совершенно новым и в стойке и в джиу-джитсу и в борьбе. Я теперь более техничен, я теперь уже не привычный сумасшедший, который стремится всех добить в партере. Теперь я лучше двигаюсь, лучше наношу удары, лучше и в джиу-джитсу и в борьбе.

 

У вас замечательный борцовский опыт, у вас в зале Dynamix martial arts есть превосходный тренер по джиу-джитсу Генри Экинс, с вашим опытом борьбы, как вы с ним справляетесь?

Меня хватает на 2 секунды, если мне повезет, то 3.

 

Вы многому научились у Генри и Энтони?

Да, каждую минуту я многому учусь у них.

 

Перевод mmaoctagon.ru


 

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира UFC Fight Night 113
Вчера в Глазго состоялся турнир UFC Fight Night 113 , главным событием которого стал поединок в полусреднем весе между Гуннаром Нельсоном и Сантьяго Понзиниббио, а в ко-мейн ивенте в клетке встретились Джоанн Калдервуд и Синтия Калвилло.
Результаты турниров17 Июля 2017
Конор Макгрегор:  «Признаю, что расистские шутки не удались»
Многие обвиняют Конора Макгрегорa в расизме, после того, как на пресс-конференции в Нью-Йорке, действующий чемпион UFC в легком весе отпустил несколько недвусмысленных шуток.
Новости mma16 Июля 2017
Нельсон нашел свой ритм в преддверии Глазго
Я стараюсь прижать противника к стенке и покончить с ним, и именно этим я займусь в Глазго...
Новости mma16 Июля 2017
Результаты турнира Bellator 181
15 Июля в Такервилле состоялся турнир по смешанным единоборствам Bellator 181
Результаты турниров15 Июля 2017
Конор Макгрегор о пресс-конференциях: «Я выиграл у Флойда всухую»
В преддверии поединка по правилам бокса между Флойдом Мэйвезером и Конором Макгрегором, спортсмены провели 4 пресс-конференции, которые призваны послужить раскрутке боя в Лас Вегасе, 26 августа.
Новости mma15 Июля 2017
Флойд Мэйвезер: «Очевидно, что я вывел Конора из психологического равновесия»
Флойд Мэйвезер не сомневается в том, что именно он выигрывает психологическое противостояние с Конором Макгрегором.
Новости mma15 Июля 2017
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Michael Bisping
Майкл Биспинг
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Demian Maia
Демиан Майя
Stephen Thompson
Стивен Томпсон
Douglas Lima
Дуглас Лима
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Wilson Reis
Уилсон Рейс
P4P
Daniel Cormier
Дэниел Кормье