Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
23 февраля 2018 в 18-00 ACB 81 Сегодня ACB 81
3 марта 2018 в 00-00 UFC 222 CYBORG VS. KUNITSKAYA через 7 дней UFC 222 CYBORG VS. KUNITSKAYA
Нгуен наслаждается карьерой в UFC на пути к бою с Деметриусом Джонсоном. 1429 просмотров
Шевченко привыкла выступать на территории противника 1016 просмотров
После нескольких операций Соуза готов вернуться в клетку 972 просмотра
Видео боя Lyoto Machida vs. Eryk Anders 943 просмотра
25 января стартует чемпионат России среди студентов по ММА 939 просмотров
Видео боя Valentina Shevchenko vs. Priscila Cachoeira 926 просмотров
Роберт Уиттакер рассказывает о серии травм, которые привели к отмене выступления на UFC 221 794 просмотра
Кто станет следующим противником МакГрегора 646 просмотров
Анонс турнира Time to Fight 45 - Elite 635 просмотров
Рокхолд о своем статусе элитного бойца: «Я слишком хорош для них» 513 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 21 243 просмотра
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 19 550 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 18 862 просмотра
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 17 990 просмотров
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 17 882 просмотра
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 17 833 просмотра
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 17 678 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 17 058 просмотров
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 16 864 просмотра
Eddie Alvarez Эдди Альварес (Eddie Alvarez ) 15 647 просмотров

Приемы бразильского джиу-джитсу

Реклама26 Марта 2014
Упавший после удара человек считается побежденным, но в джиу-джитсу с этого всё только начинается. Об этом знали еще японские самураи, практиковавшие это вид боевых искусств. Во многом поэтому японское джи-джитсу считается прародительницей всех восточных единоборств.

Вместе с тем мировую популярность завоевал другой вид джи-джитсу – бразильский или BJJ (БЖЖ). Бразильское джиу-джитсу специализируется на переводе противника на землю (в партер). Делается это с помощью комплекса болевых приемов (рычаг, узел, захват) и удушений. Задача бойца BJJ резко остановить нападающего и заставить его сдаться. Как показывает опыт учеников центра боевых искусств Club 18, даже крупный сильный боец теряет свое физическое преимущества в драке против опытного мастера бразильского джиу-джитсу.

Приемы джи-джитсу делятся на две категории. «Рычаги» или «узлы» позволяют провести болевой захват и зафиксировать противника в определенном положении. Существуют болевые приемы на кисти, ноги (разрешены не во всех школах). Когда противник пытается вырваться, он только усиливает давление на болевую точку, что заставляет его сдаться.

Ущемление – это достаточно редко используемый прием. Здесь нужно зажать между костями мускул противника. Обычно прием направлен на запястье или голень. Относится к болевым приемам джиу-джитсу.

Удушение направлено на перекрытие доступа кислороду к легким. Этим приемом можно и убить, но обычно достаточно заставить соперника потерять сознание. В спортивных турнирах удушение проводиться, пока «жертва» не хлопнет ладонью по телу «душителя» несколько раз.

Болевые приемы в джиу-джитсу основаны на ударах в пах, горло, солнечное сплетение и суставы. Очень эффективен удар по подбородку – самое слабое место на лице человека (удар идет сразу в мозг и позволяет моментально вывести соперника из строя).

Обезоружить противника – этому тоже учат в джи-джитсу. Боец уходит с линии атаки, выбивает нож, наносит удар в голову или по ногам противника, и тот оказывается на земле.

Конечно, все эти возможности появляются не за одно занятия и даже не за месяц тренировок. Мы приглашаем вас посетить индивидуальные или групповые занятия по Джиу Джитсу в клубе единоборств Club18, записавшись на сайте http://www.18fit.ru/jiu-jitsu.html, где вас научат всем приемам и ударам.

Самый частый вопрос от новичков: какой прием поможет защититься от нескольких нападающих на улице? Профессиональные бойцы отвечают на это одинаково: быстрый бег! Чтобы справиться с несколькими атакующими нужно минимум 5 лет упорных тренировок. Однако нужно помнить о психологии преступников: они всегда ищут того, кто подпадает под психотип жертвы. Ученики джи-джитсу в Club18 быстро приобретает уверенность в себе вместе с обучением BJJ и это помогает им избегать опасных ситуаций на улице.

Что касается мастеров джиу-джитсу, то в драке с преступниками они следуют такой тактике: наносят удар вожаку группы, бьют жестко, чтобы лишить сознания с одного удара. После этого нападающие обычно убегают, увидев, что самого сильного из них чуть ли не убили.

Стиль борьбы в БЖЖ можно разделить на такие этапы:

- перевели противника на землю;

- перевели его в нужное положение;

- применили болевой или удушающий прием.

При этом сами бойцы бразильского джиу-джитсу умеют эффективно использовать свое положение на земле («гард» или guard – защита). Или же преодолевать гард противника и делать боковое удержание («сайд-маунт»), обычное удержание или удержание со спины («бэк-маунт»). Наблюдать за опытными мастерами BJJ – это как смотреть шахматную партию. В этом виде боевых искусств доминирует не сила, а тактика и умение планировать свои действия.

Однажды в клуб единоборств Club18 пришел отец с сыном. Мальчик хотел заниматься именно джиу-джитсу. На вопрос тренера почему, тот ответил, что в фильме «Обливион» герой Тома Круза применяет против своего клона удушающий прием «треугольник» (об этом мальчик узнал на сайте клуба). Вот так джиу-джитсу становится популярным с помощью голливудской фантастики!

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 126 CERRONE VS. MEDEIROS
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 126 CERRONE VS. MEDEIROS
Результаты турниров19 Февраля 2018
Видео боя FIGHT NIGHT AUSTIN Derrick Lewis vs Marcin Tybura
Полный бой в HD
Видео19 Февраля 2018
Видео боя FIGHT NIGHT AUSTIN Donald Cerrone vs Yancy Medeiros
Полный бой в HD
Видео19 Февраля 2018
Результаты турнира ACB 80
Результаты турнира ACB 80
Результаты турниров17 Февраля 2018
Результаты турнира BELLATOR 194 NELSON VS. MITRIONE
Результаты турнира BELLATOR 194 NELSON VS. MITRIONE
Результаты турниров17 Февраля 2018
Видео боя Patricky Freire vs. Derek Campos
Полный бой в HD
Видео17 Февраля 2018
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Francis Ngannou
Фрэнсис Нганну
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Stephen Thompson
Стивен Томпсон
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Ray Borg
Рэй Борг
P4P
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Daniel Cormier
Дэниел Кормье