Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
27 мая 2018 в 20-00 UFC Fight Night 130 Thompson vs Till
1 июня 2018 в 00-00 M-1 Challenge 93
1 июня 2018 в 00-00 UFC Fight Night 131 Rivera vs Moraes
9 июня 2018 в 00-00 UFC 225 WHITTAKER VS ROMERO
16 июня 2018 в 00-00 ACB 88 Silva VS Camozzi
Результаты турнира и видео BELLATOR 198 FEDOR VS MIR 1529 просмотров
Результаты турнира ACB 86 1412 просмотров
Фрэнк Мир о поединке с Емельяненко за наследие 1342 просмотра
Тренер МакГрегора: Я уверен, мы увидим бой с Нурмагомедовым 1077 просмотров
Топ-10 интригующих поединков мая в UFC 1043 просмотра
Эдди Альварес ответил на обвинения Дастина Порье: «Это все глупые слухи» 1033 просмотра
Может ли Федор выиграть турнир Bellator? 1001 просмотр
Результаты турнира UFC 224 984 просмотра
Топ-10 лучших легковесов в истории UFC 969 просмотров
Результаты турнира Bellator 199 940 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 24 506 просмотров
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 21 967 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 21 800 просмотров
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 21 392 просмотра
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 20 446 просмотров
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 20 273 просмотра
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 20 243 просмотра
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 19 136 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 18 908 просмотров
Damir Ismagulov Дамир Исмагулов (Damir Ismagulov) 18 879 просмотров

Приемы бразильского джиу-джитсу

Реклама26 Марта 2014
Упавший после удара человек считается побежденным, но в джиу-джитсу с этого всё только начинается. Об этом знали еще японские самураи, практиковавшие это вид боевых искусств. Во многом поэтому японское джи-джитсу считается прародительницей всех восточных единоборств.

Вместе с тем мировую популярность завоевал другой вид джи-джитсу – бразильский или BJJ (БЖЖ). Бразильское джиу-джитсу специализируется на переводе противника на землю (в партер). Делается это с помощью комплекса болевых приемов (рычаг, узел, захват) и удушений. Задача бойца BJJ резко остановить нападающего и заставить его сдаться. Как показывает опыт учеников центра боевых искусств Club 18, даже крупный сильный боец теряет свое физическое преимущества в драке против опытного мастера бразильского джиу-джитсу.

Приемы джи-джитсу делятся на две категории. «Рычаги» или «узлы» позволяют провести болевой захват и зафиксировать противника в определенном положении. Существуют болевые приемы на кисти, ноги (разрешены не во всех школах). Когда противник пытается вырваться, он только усиливает давление на болевую точку, что заставляет его сдаться.

Ущемление – это достаточно редко используемый прием. Здесь нужно зажать между костями мускул противника. Обычно прием направлен на запястье или голень. Относится к болевым приемам джиу-джитсу.

Удушение направлено на перекрытие доступа кислороду к легким. Этим приемом можно и убить, но обычно достаточно заставить соперника потерять сознание. В спортивных турнирах удушение проводиться, пока «жертва» не хлопнет ладонью по телу «душителя» несколько раз.

Болевые приемы в джиу-джитсу основаны на ударах в пах, горло, солнечное сплетение и суставы. Очень эффективен удар по подбородку – самое слабое место на лице человека (удар идет сразу в мозг и позволяет моментально вывести соперника из строя).

Обезоружить противника – этому тоже учат в джи-джитсу. Боец уходит с линии атаки, выбивает нож, наносит удар в голову или по ногам противника, и тот оказывается на земле.

Конечно, все эти возможности появляются не за одно занятия и даже не за месяц тренировок. Мы приглашаем вас посетить индивидуальные или групповые занятия по Джиу Джитсу в клубе единоборств Club18, записавшись на сайте http://www.18fit.ru/jiu-jitsu.html, где вас научат всем приемам и ударам.

Самый частый вопрос от новичков: какой прием поможет защититься от нескольких нападающих на улице? Профессиональные бойцы отвечают на это одинаково: быстрый бег! Чтобы справиться с несколькими атакующими нужно минимум 5 лет упорных тренировок. Однако нужно помнить о психологии преступников: они всегда ищут того, кто подпадает под психотип жертвы. Ученики джи-джитсу в Club18 быстро приобретает уверенность в себе вместе с обучением BJJ и это помогает им избегать опасных ситуаций на улице.

Что касается мастеров джиу-джитсу, то в драке с преступниками они следуют такой тактике: наносят удар вожаку группы, бьют жестко, чтобы лишить сознания с одного удара. После этого нападающие обычно убегают, увидев, что самого сильного из них чуть ли не убили.

Стиль борьбы в БЖЖ можно разделить на такие этапы:

- перевели противника на землю;

- перевели его в нужное положение;

- применили болевой или удушающий прием.

При этом сами бойцы бразильского джиу-джитсу умеют эффективно использовать свое положение на земле («гард» или guard – защита). Или же преодолевать гард противника и делать боковое удержание («сайд-маунт»), обычное удержание или удержание со спины («бэк-маунт»). Наблюдать за опытными мастерами BJJ – это как смотреть шахматную партию. В этом виде боевых искусств доминирует не сила, а тактика и умение планировать свои действия.

Однажды в клуб единоборств Club18 пришел отец с сыном. Мальчик хотел заниматься именно джиу-джитсу. На вопрос тренера почему, тот ответил, что в фильме «Обливион» герой Тома Круза применяет против своего клона удушающий прием «треугольник» (об этом мальчик узнал на сайте клуба). Вот так джиу-джитсу становится популярным с помощью голливудской фантастики!

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира и видео
Результаты турниров 26 Мая 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 25 Мая 2018
Результаты турнира и видео
Результаты турниров 21 Мая 2018