Подписывайтесь на наш канал в Телеграм «UFC для людей» — t.me/ufc_for_people
Новости из мира ММА
Предстоящие турниры
Популярные записи за последний месяц
Топовые бойцы
22 февраля 2018 в 18-00 FN GLOBAL 83 через 1 день FN GLOBAL 83
23 февраля 2018 в 18-00 ACB 81 через 2 дня ACB 81
3 марта 2018 в 00-00 UFC 222 CYBORG VS. KUNITSKAYA через 9 дней UFC 222 CYBORG VS. KUNITSKAYA
Нгуен наслаждается карьерой в UFC на пути к бою с Деметриусом Джонсоном. 1424 просмотра
Шевченко привыкла выступать на территории противника 1004 просмотра
После нескольких операций Соуза готов вернуться в клетку 968 просмотров
Видео боя Lyoto Machida vs. Eryk Anders 934 просмотра
25 января стартует чемпионат России среди студентов по ММА 934 просмотра
Видео боя Valentina Shevchenko vs. Priscila Cachoeira 911 просмотров
Роберт Уиттакер рассказывает о серии травм, которые привели к отмене выступления на UFC 221 791 просмотр
Анонс турнира Time to Fight 45 - Elite 630 просмотров
Кто станет следующим противником МакГрегора 629 просмотров
Джоанна Энджейчик сбросила 15 фунтов за 14 часов перед UFC 217 625 просмотров
Conor McGregor Конор Макгрегор (Conor McGregor) 21 243 просмотра
Stipe Miocic Стипе Миочич (Stipe Miocic) 19 550 просмотров
Demetrious Johnson Деметриус Джонсон (Demetrious Johnson) 18 862 просмотра
Yoel Romero Йоэл Ромеро (Yoel Romero) 17 990 просмотров
Daniel Cormier Дэниел Кормье (Daniel Cormier) 17 882 просмотра
Alexander Gustafsson Александр Густафссон (Alexander Gustafsson) 17 833 просмотра
Tony Ferguson Тони Фергюсон (Tony Ferguson) 17 678 просмотров
Cain Velasquez Кейн Веласкес (Cain Velasquez) 17 058 просмотров
TJ Dillashaw Ти Джей Диллашоу (TJ Dillashaw) 16 864 просмотра
Eddie Alvarez Эдди Альварес (Eddie Alvarez ) 15 647 просмотров

Мифы о спортивном питании для похудения

Реклама20 Января 2017

Проблема снижения веса продолжает беспокоить тысячи женщин. Этой теме посвящено множество статей, существует бесчисленное количество способов быстрого похудения. Но до сих пор не придумали ни одной более действенной методики, как регулярные физические тренировки вместе с правильно подобранной диетой.

Для того, чтобы помочь людям, ведущий активный образ жизни придерживаться сбалансированного рациона и было придумано спортивное питание. Однако, многие люди отказываются от его использования, основываясь на распространенных заблуждениях. Пришла пора развеять мифы.

Миф 1. Это «химия»

Многие современные производители отказались от добавления в свою продукцию химических веществ, используя только натуральные компоненты. Правильное употребление, согласно рекомендациям, ни в коем случае не приведет к проблемам со здоровьем.

Узнать где купить спортивное питание в Уфе, какую марку лучше всего выбрать, сегодня легко можно узнать, воспользовавшись Интернетом и прочитав отзывы о том или ином продукте.

Миф 2. Это только для спортсменов

Да, сперва такое питание разрабатывалось для людей, чья деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками, в первую очередь для спортсменов, так как они расходуют много калорий. Но не только спортсменам нужно питание, поддерживающее работоспособность на должном уровне. Если человек хочет похудеть, и соблюдает диету, то ему тоже недостаточно питательных веществ для поддержания жизненной энергии, и точно так же требуется спортивное питание.

Миф 3. Это очень сложно купить

Почему-то многие люди не верно ассоциируют спортивное питание с запрещенными препаратами, продающимися нелегально. Спортивное питание – это пищевой продукт, в котором сконцентрированы самые необходимые вещества: белки, углеводы, витамины, минералы и активные биологические добавки. Расчет количества компонентов происходит с высокой точностью, в зависимости от тех функций, которые предполагается наделить продукцию – набор мышечной массы, похудение и т.д.

И не нужно ломать голову где купить спортивное питание! Сетей, занимающихся их распространением очень много. Практически в каждом небольшом населенном пункте имеется хотя бы одна точка, реализующая профессиональное спортивное питание. Достаточно лишь подобрать подходящую для себя марку проверенного производителя и работать над собой.

Комментарии

Что еще почитать

Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 126 CERRONE VS. MEDEIROS
Результаты турнира UFC FIGHT NIGHT 126 CERRONE VS. MEDEIROS
Результаты турниров19 Февраля 2018
Видео боя FIGHT NIGHT AUSTIN Derrick Lewis vs Marcin Tybura
Полный бой в HD
Видео19 Февраля 2018
Видео боя FIGHT NIGHT AUSTIN Donald Cerrone vs Yancy Medeiros
Полный бой в HD
Видео19 Февраля 2018
Результаты турнира ACB 80
Результаты турнира ACB 80
Результаты турниров17 Февраля 2018
Результаты турнира BELLATOR 194 NELSON VS. MITRIONE
Результаты турнира BELLATOR 194 NELSON VS. MITRIONE
Результаты турниров17 Февраля 2018
Видео боя Patricky Freire vs. Derek Campos
Полный бой в HD
Видео17 Февраля 2018
Рейтинги ММА
Тяжелый вес
Francis Ngannou
Фрэнсис Нганну
Alistair Overeem
Алистар Оверим
Cain Velasquez
Кейн Веласкес
Полутяжелый вес
Daniel Cormier
Дэниел Кормье
Средний вес
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Yoel Romero
Йоэл Ромеро
Luke Rockhold
Люк Рокхолд
Полусредний вес
Tyron Woodley
Тайрон Вудли
Stephen Thompson
Стивен Томпсон
Robbie Lawler
Робби Лоулер
Легкий вес
Легчайший вес
Dominick Cruz
Доминик Крус
Raphael Assuncao
Рафаэл Асунсао
Налегчайший вес
Ray Borg
Рэй Борг
P4P
Georges St-Pierre
Джордж Сен-Пьер
Daniel Cormier
Дэниел Кормье